Jak se zbavit starostí a začít žít
How to Stop Worrying and Start Living
Dale Carnegie
Klasická svépomocná kniha, která vám pomůže přestat si dělat starost
4.15
na základě
98888
hodnocení na Goodreads
4.6
na základě
21587
hodnocení na Amazonu
hodnocení Čtuto
Díky sedmi milionům výtisků bestselleru Dalea Carnegieho pomohl překonat návyk dělat si starosti milionům lidí. Dale Carnegie nabízí soubor praktických vzorců, které můžete uplatnit již dnes, vzorců, které vám vydrží po celý život! Objevte, jak:
- Okamžitě odstranit 50 % pracovních starostí
- Snížit finanční starosti
- Obrátit kritiku ve svůj prospěch
- Vyhnout se únavě a vypadat stále mladě
- Přidat si hodinu denně k životu v bdělém stavu
Najděte sami sebe a buďte sami sebou – pamatujte, že nikdo na světě není jako vy.
Kniha Jak se zbavit starostí a začít žít se zabývá základními emocemi a myšlenkami. Je fascinující ji číst a snadno aplikovat. Nechte se jí změnit a zlepšit.
Není třeba žít s obavami a úzkostmi, které vám brání užívat si plnohodnotný, aktivní a šťastný život.
Úvod
Kniha "Jak se zbavit starostí a začít žít" nabízí mnoho způsobů, jak starosti překonat a vést nádherný život.
V knize jsou zmíněna základní fakta, která je třeba znát o obavách, a kouzelný vzorec pro řešení některých situací.
Pohled psychologů a lékařů:
- Obavy mohou způsobit, že i ten nejpevnější člověk onemocní.
- Strach může způsobit nervové zhroucení.
- Strach může dokonce způsobit zubní kaz.
- Strach je jedním z faktorů vysokého krevního tlaku.
- Strach způsobuje napětí a nervozitu a ovlivňuje žaludeční nervy.
Kniha navrhuje základní techniky analýzy obav, které vám krok za krokem pomohou se s nimi vyrovnat.
Kniha nabízí 7 způsobů, jak si vypěstovat duševní postoj, který vám přinese klid a štěstí. Také zlaté pravidlo pro překonání starostí, udržení energie a dobré nálady.
Kniha se skládá z několika skutečných příběhů, které čtenářům pomohou v překonání starostí, které vás dovedou k životnímu úspěchu.
Kniha je plná podobných příhod a vyprávění, díky nimž čtenáři snadno pochopí situaci a povedou šťastný život. Kniha, kterou si musí přečíst každý.
