Konec stárnutí

• Zjistíte, jak využít nové objevy v medicíně a prodloužit své zdraví o mnoho let.
• Dozvíte se, proč stárnutí není nevyhnutelné a můžete ho ovlivnit.
• Pochopíte, jak naše DNA a epigenetika ovlivňují proces stárnutí a jak s tím pracovat.
• Zjistíte, jaká jsou nejnovější dostupná technologická řešení pro prodloužení zdravého života.
• Sledujte zábavné a inspirativní příběhy ze světa vědy a medicíny, které vám pomohou pochopit, jak můžeme ovlivnit proces stárnutí.

V knize Konec stárnutí odhaluje jeden z nejvýznamnějších světových odborníků na stárnutí a genetiku novou převratnou teorii, která navždy změní náš pohled na to, proč stárneme a co s tím můžeme dělat. Stárnutí není nezměnitelné; můžeme ho ovlivnit mnohem více, než si uvědomujeme. Toto oči otevírající a provokativní dílo nás zavede do první linie výzkumu, který posouvá hranice našich domnělých vědeckých omezení, a odhalí neuvěřitelné průlomové poznatky, které ukazují, jak můžeme zpomalit, nebo dokonce zvrátit genetické hodiny. Dr. Sinclair se s vámi podělí o nové technologie a jednoduché změny životního stylu – jako je přerušovaný půst, vystavování se chladu a cvičení se správnou intenzitou – které prokazatelně pomáhají vést k delšímu životu.

Kniha Konec stárnutí poskytuje plán, jak převzít odpovědnost za svůj zdravotní osud, a novou odvážnou vizi budoucnosti, kdy se lidstvo bude moci dožít 100 let.

David Sinclair, PhD, AO, je profesorem genetiky na Harvard Medical School. Je jedním z předních inovátorů své generace, byl časopisem Time označen za „jednoho ze 100 nejvlivnějších lidí na světě“ a je mezi 50 nejvlivnějšími lidmi ve zdravotnictví. Je členem představenstva Americké federace pro výzkum stárnutí a za svůj výzkum a významné vědecké objevy získal více než 35 ocenění.

„Život je zábavný a svižný – je to výlet do nedávné minulosti a blízké budoucnosti, v níž se 90 let stane novou sedmdesátkou.“

Pokud vás zarazila představa, že existuje jediná příčina stárnutí, pak nejste sami. Pokud jste vůbec nepřemýšleli o tom, proč stárneme, je to naprosto správné a normální. Mnoho biologů se nad tím také příliš nezamýšlelo. Dokonce i gerontologové, lékaři, kteří se specializují na stárnutí, se často neptají, proč stárneme, prostě se jen snaží léčit následky.

To není krátkozrakost specifická pro stárnutí. Ještě koncem šedesátých let 20. století např. byl boj proti rakovině bojem proti jejím příznakům. Neexistovalo žádné jednotné

vysvětlení, proč se rakovina vyskytuje, a tak lékaři odstraňovali nádory, jak nejlépe uměli.

a trávili spoustu času tím, že pacientům říkali, aby si udělali pořádek ve svých záležitostech. O rakovině lidé jen poznamenali: „tak to prostě chodí“, protože obecnou frázi používáme, když nějaký jev nedokážeme vysvětlit.