Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s ukládáním souborů cookie do vašeho zařízení za účelem zlepšení navigace na webu, analýzy používání webu a pomoci při našich marketingových aktivitách. Další informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů.

Síla zranitelnosti

Daring Greatly

Brené Brown

Zranitelnost je základem hanby, strachu a našeho boje o sebeúctu, ale pramení z ní i radost, láska a pocit, že někam patříme

Síla zranitelnosti

4.29

na základě

187996

hodnocení na Goodreads

4.8

na základě

11874

hodnocení na Amazonu

hodnocení Čtuto

Výzkumnice a myslitelka Dr. Brené Brownová nabízí novou silnou vizi, která nás povzbuzuje k velké odvaze: přijmout zranitelnost a nedokonalost, žít celým srdcem a odvážně se zapojit do svého života.

"Nezáleží na kritikovi, nezáleží na tom, kdo poukazuje na to, jak silný člověk klopýtá nebo kde by vykonavatel činu mohl činit lépe. Uznání patří tomu, kdo je skutečně v aréně, jehož tvář je poznamenána prachem, potem a krví; kdo statečně bojuje;... kdo v nejlepším případě nakonec pozná triumf vysokého úspěchu a v nejhorším případě, pokud selže, alespoň selže s velkou odvahou." – Theodore Roosevelt

Každý den zažíváme nejistotu, rizika a emocionální odhalení, které definují, co to znamená být zranitelný nebo projevovat velkou odvahu. Ať už je touto arénou nový vztah, důležité setkání, tvůrčí proces nebo obtížný rodinný rozhovor, musíme najít odvahu vstoupit do zranitelnosti a zapojit se do ní celým svým srdcem.

V knize Síla zranitelnosti Dr. Brownová zpochybňuje vše, co si myslíme, že o zranitelnosti víme. Na základě dvanáctiletého výzkumu tvrdí, že zranitelnost není slabost, ale naše nejjasnější cesta k odvaze, angažovanosti a smysluplnému spojení. Kniha, na kterou čekalo mnoho fanoušků Dr. Brownové, Síla zranitelnosti, vyvolá nového ducha pravdy - a důvěry - v našich organizacích, rodinách, školách a komunitách.

Úvod

Brownová vysvětluje, že zranitelnost je jak jádrem těžkých emocí, jako je strach, smutek a zklamání, tak místem zrodu lásky, sounáležitosti, radosti, empatie, inovací a kreativity. Píše: "Když se uzavíráme před zranitelností, vzdalujeme se zážitkům, které přinášejí našemu životu smysl a význam."

Kniha Síla zranitelnosti není o vítězství nebo prohře. Je o odvaze. Ve světě, kde se pocit strachu stal druhou přirozeností, je zranitelnost podvratná. Nepohodlná. Někdy je dokonce trochu nebezpečná. A bezpochyby to, že se vystavujeme nebezpečí, znamená mnohem větší riziko, že budeme kritizováni nebo se budeme cítit zraněni. Když však poodstoupíme a prozkoumáme své životy, zjistíme, že nic není tak nepříjemné, nebezpečné a zraňující jako stát někde vně našeho života, dívat se dovnitř a přemýšlet, jaké by to bylo, kdybychom měli odvahu vstoupit do arény - ať už jde o nový vztah, důležité setkání, tvůrčí proces nebo obtížný rodinný rozhovor.

Tato kniha je určena těm, kdo cítí, že je stud občas svazuje a že s tím chtějí něco dělat. Je určena těm, kdo chtějí poctivě pracovat na kvalitě svých vztahů. Je pro ty, kdo chtějí vychovávat svoje děti k odvaze, otevřenosti, empatii a lásce. Je pro ty, kdo hledají inspiraci, jak žít naplno a s otevřeným srdcem.

Ať už vás rodiče pokárají za to, že jste udělali něco špatně, nebo vás šéf veřejně upozorní na to, že jste udělali chybu, všichni jsme někdy zažili pocit studu. Ve skutečnosti se zdá, že stud je neodmyslitelnou součástí lidského bytí. Věděli jste ale, že stud je ve skutečnosti velmi škodlivý a brání nám žít naplno?

V této knize se dozvíte, co přesně stud je a z čeho pramení. Zjistíte, jak vyvolává pocit méněcennosti a jak je v naší kultuře zakořeněný.

Objevíte také lék na pocit studu – zranitelnost. Zranitelnost znamená ochotu otevřeně přiznat selhání a slabost a pomůže vám vybudovat si odolnost vůči pocitům studu a být šťastnější s tím, co máte.

Pokud se vám pak podaří vybudovat kulturu zranitelnosti v práci, ve škole i doma, zbavíte tato místa studu a zjistíte, že to vede k větší kreativitě, většímu nasazení a zdravějším rodinám.

Kolekce s touto knihou:

Další knihy z těchto kategorií: