Žít s radostí

O autorce, úvod

Marie Kondo je japonská poradkyně v oblasti organizování, která se proslavila vypracováním metody KonMari pro uklízení a třídění.

Napsala pět knih o organizování, z nichž dvě byly přeloženy do více než 30 jazyků a prodaly se jich miliony výtisků po celém světě.

V roce 2015 byla Marie Kondo vybrána prestižním časopisem Time mezi „100 nejvlivnějších lidí“ na světě.

Pokud ještě nejste příznivcem, máte šanci se jím stát během několika hodin!

Protože „Žít s radostí“ je dlouho očekávané pokračování klasického bestselleru Marie Kondo „Kouzlo úklidu, které změní váš život“ (ang. The Life-Changing Magic of Tidying Up) a je to i ilustrovaná nejlepší kniha v kategorii organizovaní.

Ve skutečnosti, jak říká sama Kondo, „tato příručka bude sloužit jako Encyklopedie uklízení“, což znamená, že můžete přeskakovat z jedné kapitoly do druhé, kdykoli se vám zachce, a snadno v ní najdete odpověď na téměř všechny otázky, o kterých v první knize Kondo mlčela.

Na závěr: pokud chcete zvládnout umění uklízení, může vám k tomu dopomoci už jen tato kniha.

Shrnutí

Pokud jste někdy narazili na brilantní knihu Marie Kondo „Kouzlo úklidu, které změní život“, nemusíme vám říkat, že „nepořádek v pokoji rovná se nepořádek v mysli“.

Marie - kdysi známá jako „žena nepořádku“, nyní mimořádná poradkyně v oblasti organizování - je zpět s aktualizací:

Dalo by se říct, že třídění věcí mysl uspořádává, zatímco uklízení ji čistí... Třídění je konfrontace se sebou samým, uklízení je konfrontace se svým okolím.

Jinými slovy: úklid a třídění nejsou jen praktické činnosti, ale také duchovní cesty k sebepoznání.

A radosti.

Hodně radosti.

Není divu, že kniha „Kouzlo úklidu, které změní život“ vytvořila kult „konvertitů“, který se stal celosvětovou komunitou lidí praktikujících a propagujících metodu KonMari s téměř náboženskou horlivostí.

A rozhodně je v tom i něco posvátného.

Koneckonců, málokdo dokáže mluvit o „bohu uklízení“ nebo napsat větu, jako je tato:

„Když mi bylo asi patnáct let, probudilo se ve mně volání po úklidu a já jsem tak každý den trávila úklidem nejen svého pokoje, ale prakticky všech prostorů v našem domě, od pokojů mých sourozenců až po kuchyň, obývací pokoj a koupelnu.“

Chcete také slyšet volání po úklidu?

Dobrý způsob, jak začít, je předefinovat uklízení z „procesu zbavování se věcí v domě, aby vypadal úhledně pro vaše hosty“ na „akt, který mění život a vyvolává v něm radost“.

Od této chvíle platí šest základních pravidel úklidu.

Pojďme se na ně podívat.

Pravidla úklidu

1. Zavažte se k úklidu

Může se to zdát jako něco triviálního, ale ve skutečnosti je to velmi důležité.

Jinými slovy, metoda KonMari (jak se za chvíli dozvíte) je založena na přístupu „zůstaň, nebo odejdi“, který rozhodně není pro slabé povahy.

Vyžaduje čas a úsilí - a také hodně víry a odvahy.

To vše je zakořeněno v odhodlání.

Buď jste tedy plně ve hře, nebo zcela mimo ni.

Pokud to druhé - metoda KonMari není pro vás.

Pokud to první - přejděte ke kroku č. 2.

2. Představte si svůj ideální životní styl

Problém, proč mnoho lidí po úklidu cítí odpor k této činnosti, je poměrně jednoduchý: nedefinovali si tento proces a nechápou ho jako něco, co děláte za pochodu a co můžete začít dělat hned.

To není pravda.

Uklízení funguje pouze tehdy, pokud máte nějaký cíl.

A tím cílem je v tomto případě váš ideální životní styl.

Představte si ho!

Kreativní vizualizace je mocná technika.

Je úplně jedno, jestli si pokoj svých snů nakreslíte, nebo si o něm napíšete poznámku do deníku.

Jde o to - dát si cíl a vlastní „proč“ pro svůj úklidový projekt.

Ať už děláte cokoli - vždy začněte tím „proč“.

3. Nejprve dokončete třídění

Klíčem k úspěchu při úklidu je nejdříve dokončit třídění.

Jak říká Kondo - to je tajemství, jak práci udělat rychle a správně.

Musíte se - a věřte, že k tomu máte mnoho důvodů - zbavit některých věcí, abyste uvolnili místo jiným. Nicméně starosti s tím, kam uložit ty, které si ponecháte, byste měli dělat později.

Koneckonců nevíte, kolik místa máte na uskladnění, dokud neuvidíte, co už všechno uskladňovat nebudete.

4. Uklízejte podle kategorií, ne podle umístění

„Je velmi důležité získat přesnou představu o samotném objemu pro každou kategorii“ věcí, které vlastníte.

Takže uklízení jedné místnosti po druhé prostě nebude fungovat!

Protože s největší pravděpodobností máte oblečení/knihy/nářadí ve více než jedné místnosti a jejich přehazování po místnostech bude mít za následek pouze jinou podobu stejného nepořádku - možná úhlednějšího pouze pro daný okamžik.

Správný postup je nejprve shromáždit všechny předměty jedné kategorie na jednom místě a poté, co objektivně zjistíte, kolik jich vlastníte, se rozhodnout, kam a jak je můžete uložit.

5. Dodržujte správné pořadí

Už se vám někdy stalo, že jste při úklidu v domě narazili na staré rodinné fotografie a nakonec jste jejich prohlížením strávili hodiny?

Určitě ano!

Proto je „zásadní nejen uklízet podle kategorií, ale také dodržovat správné pořadí“.

A správné pořadí je následující:

a. Oblečení

b. Knihy

c. Papíry

d. Komono (různé)

e. Sentimentální předměty

Kniha „Jiskra štěstí“ uvádí mnoho užitečných rad, jak byste měli přistupovat k úklidu každé z těchto kategorií.

A už jsme zmínili, že jsou ilustrované?

6. Zeptejte se sami sebe, zda to ve vás vzbuzuje radost.

Někdy je těžké rozhodnout, které věci byste si měli nechat a které ne.

Je však zřejmé, že je to důležitá dovednost, kterou je třeba zvládnout.

Marie Kondo navrhuje porovnávat předměty mezi sebou. Poté, co zařadíte každý kus oblečení, který vlastníte, do jedné kategorie, dejte si tři minuty na to, abyste vybrali tři nejoblíbenější věci. Tak: ty ve vás jistě vzbudí radost.

Opakujte tento proces, dokud to dokážete, a pak přejděte k vyzkoušení nebo dokonce k objímání předmětů, abyste zjistili, zda (ještě) vyvolávají radost.

Ale neváhejte: pokud máte pochybnosti, vyhoďte je.

Nikdy nezapomínejte, že rčení „to by se mohlo ještě někdy hodit“ je při úklidu tabu.

Klíčová ponaučení

1. Šest základních pravidel úklidu

Metoda KonMari se řídí přísným manuálem o šesti pravidlech:

1. Zavažte se k tomu, že budete uklízet.

2. Představte si svůj ideální životní styl.

3. Nejprve dokončete vyřazování.

4. Uklízejte podle kategorií, ne podle místa.

5. Dodržujte správné pořadí.

6. Zeptejte se sami sebe, zda to ve vás vzbuzuje radost.

Žádné přeskakování ani žádné obcházení není povoleno.

Část „žádné přeskakování“ je slib daný Kondo.

2. Základy ukládání

Obecně lze říci, že existují čtyři zásady ukládání, které Marie Kondo shrnuje takto:

„Složte, postavte, uložte na jedno místo a rozdělte úložný prostor na čtvercové přihrádky.“

Některé věci nebudete moci složit a jiné nejsou určeny k tomu, aby stály ve svislé poloze.

Většina věcí, které vlastníte, však toto pravidlo dodržuje a je nezbytné, abyste přidali jedno vlastní: rozdělte svůj úložný prostor tak, jak je rozdělen například obědový box, tedy na čtvercové přihrádky.

Tak budou vaše zásuvky vždy přehledné - a zaplněné jen z 90 %.

3. Naplňte svůj domov radostí

Jakmile skončíte s úklidem (tedy s oddělením a uspořádáním věcí, které ve vás vzbuzují radost), je načase, abyste přešli k tomu, že svému okolí přidáte trochu radosti.

Například místo toho, abyste své cenné předměty ukládali někam do vzdáleného kouta zásuvky, použijte je k výzdobě svého domova.

Přidejte květiny, ručníky, závěsy - a další barevné věci, které mohou zvýšit faktor vaší radosti.

Buďte kreativní! Mluvíme tu přece o vašem domově!

Citace z knihy

• Domov plný radosti je jako vaše osobní muzeum umění.
• Existují jen dvě možnosti: nechat si to, nebo to vyhodit. A pokud si to chcete nechat, nezapomeňte se o to starat.
• Důležité při úklidu není rozhodnout se, co vyhodit, ale spíše co si chcete ve svém životě ponechat.
• Skutečnou tragédií je prožít celý život bez čehokoli, co vám přináší radost, a ani si to neuvědomit.
• Chci žít tak, aby můj život podbarvoval mé věci vzpomínkami.