Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s ukládáním souborů cookie do vašeho zařízení za účelem zlepšení navigace na webu, analýzy používání webu a pomoci při našich marketingových aktivitách. Další informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů.

Jak pracuje váš mozek

Your Brain at Work

David Rock

Strategie pro překonání rušivých vlivů, obnovení soustředění a pro bystřejší práci po celý den

Jak pracuje váš mozek

4.08

na základě

10726

hodnocení na Goodreads

4.6

na základě

298

hodnocení na Amazonu

hodnocení Čtuto

O knize

Váš mozek je ten, kdo rozhoduje o tom, co děláte a jak to děláte. A pokud neznáte jeho zákony a principy, můžete se dostat do problémů.

V knize Jak pracuje váš mozek vám autor David Rock představí nejnovější poznatky z oblasti neurovědy a ukáže vám, jak je můžete využít ve své práci i životě. Rock je zakladatelem a ředitelem NeuroLeadership Institute (NLI), který se zabývá aplikací kognitivní vědy v oblasti leadershipu a managementu.

V této knize se dozvíte:

- Jak fungují vaše myšlenkové procesy a jak je můžete optimalizovat
- Jak zvládat stres, emoce a konflikty
- Jak rozvíjet svou kreativitu, paměť a učení
- Jak spolupracovat s ostatními lidmi a vést je k lepším výsledkům
- Jak si nastavit cíle a motivovat se k jejich dosažení

Kniha Jak pracuje váš mozek vám pomůže překonat každodenní problémy, které brání plnému využití vašeho mozkového potenciálu, jako je neustálé vyřizování e-mailů, vyrušování, vysoká míra stresu, nedostatek kontroly a vysoká očekávání, a to tak, že vám ukáže, co se děje ve vaší hlavě, a nabídne vám nové přístupy, jak tuto sílu co nejlépe ovládnout.

Kniha Jak pracuje váš mozek je plná praktických rad a příkladů, které vám pomohou pochopit svůj mozek a zlepšit svou práci i život.

Proč knihu číst

  • Zjistíte, proč se vaše mozkové kapacity v určitém okamžiku vyčerpávají a jak na to reagovat.
  • Zlepšíte svou produktivitu a efektivitu díky novým poznatkům o fungování mozku.
  • Naučíte se, jakým způsobem se vaše myšlenky a emoce ovlivňují vaše rozhodování a jak to změnit.
  • Pochopíte, jakým způsobem komunikovat s ostatními lidmi, aby vaše sdělení bylo srozumitelné a efektivní.
  • Objevíte nové přístupy ke zvládání stresu a zvýšení svého celkového duševního zdraví.

#čtutáty z knihy

"Mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím silnější se stává."
"Naše myšlenky jsou jako vlaky, které přijíždějí na nádraží našeho vědomí. Můžeme si vybrat, na který vlak nastoupíme a kam nás zaveze."
"Když se snažíme soustředit na více úkolů najednou, naše výkonnost klesá a dochází k chybám."
"Emoce mohou být velkým rušivým faktorem při plnění úkolů. Je důležité se naučit je rozpoznat a ovládat."
"Náš mozek má tendenci hledat potvrzení našich předpokladů a názorů. Je důležité si uvědomit, že to může vést k zkreslení reality."

David Rock

David Rock je mezinárodně uznávaný autor, řečník a kouč, který se specializuje na neurovědu a její aplikaci v oblasti vzdělávání a vývoje lidí. Je zakladatelem NeuroLeadership Institute, který se zaměřuje na výzkum a vývoj v oblasti neurovědy a jejího využití v oblasti leadershipu a managementu.

Jeho kniha Jak pracuje váš mozek se stala bestsellerem a získala mnoho ocenění za svůj přínos v oblasti neurovědy a vývoje lidského potenciálu. David Rock je také autorem dalších knih, jako jsou Leadership s klidnou myslí a Coaching with the Brain in Mind.

David Rock je často zván jako řečník na konference a semináře po celém světě, kde sdílí své poznatky a zkušenosti v oblasti neurovědy a leadershipu. Je také členem několika výborů a rad, které se zabývají výzkumem a vývojem v oblasti neurovědy a vzdělávání.

Svými knihami a přednáškami David Rock pomáhá lidem po celém světě rozvíjet svůj potenciál a dosahovat úspěchu v oblasti leadershipu a managementu.

Kolekce s touto knihou:

Další knihy z těchto kategorií: