Dokonči to

• Dozvíte se, jak dokončit i ty nejtěžší úkoly, které jste si dosud odkládali.
• Zjistíte, jak se vyhnout "paralýze rozhodování" a rychle se pustit do práce.
• Naučíte se vytvářet reálné a dosažitelné cíle, které vás budou motivovat k úspěchu.
• Získáte tipy, jak překonat své vlastní bloky a neúspěchy na cestě k dokončení projektu.
• Identifikujete své překážky a budete moci pracovat na tom, jak se jich zbavit.

‍

V práci jste sepsali měsíční report jen z 80 %. Nebo za sebou máte deset týdnů nového tříměsíčního fitness programu. Ale zasekli jste se a nemůžete úkol pořádně dokončit.

Jste líní? Neschopní? Nebo jste ztrácený případ? Ne. Jen jste ještě neidentifikovali svého skutečného nepřítele – perfekcionismus.

A právě k tomu slouží tyto kapitoly. Dozvíte se vše o perfekcionismu, jak brzdí váš pokrok a jak se mu můžete postavit, abyste konečně dokončili dlouho odkládané projekty a přiblížili své sny realitě.

Všichni jsme to zažili: zahájili jste nový vzrušující projekt, ale někde v průběhu jste se zastavili a projekt zůstal nedokončený. Naše výmluvy jsou vždy stejné, protože sami sobě nebo ostatním řekneme, že „se nám život prostě postavil do cesty“ nebo „nedokážeme navázat na předchozí inspiraci“.

Ale pokud budeme upřímní, přesnější vysvětlení je „skončil jsem, už bych stejně nebyl schopen dohnat, co jsem zmeškal“, protože skutečnou překážkou v dokončení našich projektů je perfekcionismus.

Jakýkoli plán může perfekcionismus zničit. Autor Jon Acuff kdysi zahájil nový rok ambiciózním novým cvičebním režimem. Začal perfektně, když v únoru, březnu a dubnu uběhl přes 70 mil. Pak ale přišel květen a on uběhl jen 8 mil, následoval červen, kdy uběhl už jen 3 míle. Když byla jeho skvělá série zničena, Acuff to vzdal.

Acuffa napadlo totéž, co mnohé z nás: „Když to nejde dokonale, tak to ani nemá cenu dělat.“ To je však nebezpečné myšlení, protože nic v životě není dokonalé a nikdo by neměl chodit kolem horké kaše a myslet si, že mu všechno půjde jako po másle. Kdybychom se omezovali na dokonalou práci, nikdy bychom ničeho nedosáhli.

Místo toho je lepší nedokonalost očekávat a vědět, že když se dostaví, tak tím teprve vše začíná.

Je normální, že nedokonalost přijde hned v pondělí ráno. Ještě než si sednete ke stolu, může se stát, že se objeví několik problémů, které je třeba vyřešit. Na tom, jak se s těmito nedokonalostmi vypořádáte, a jak budete postupovat ve chvíli, kdy přijdou, závisí celý váš úspěch.

Ve skutečnosti jsou to právě kroky následující den po tom, co se něco nepovedlo, které oddělují odpadlíky od těch, kteří úspěchu dosáhli. Vynechali jste posilovnu a místo toho jste si přispali? Vykašlali jste se na svou dietu poté, co jste jednoho krásného odpoledne spořádali krabici koblih?

Den po takovýchto nedokonalostech musíte přijmout, že život je chaotický, a pokračovat pevně ve svých cílech. Nenamlouvejte si, že dokonalosti lze dosáhnout pouze prostřednictvím perfekcionismu, když ve skutečnosti je perfekcionismus jejím zabijákem.