Zisk z pozitivního
Margaret Greenberg Senia Maymin
Profit from the Positive
Margaret Greenberg Senia Maymin
Zisk z pozitivního
Profit from the Positive
Margaret Greenberg Senia Maymin
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak pozitivní myšlení může přímo ovlivnit váš výkon a uspokojení v práci.
- Naučíte se praktické techniky, jak překonávat překážky a transformovat negativní situace.
- Zlepšíte svou schopnost vidět příležitosti i v těžkých časech.
- Pochopíte, jak důležitá je podpora a spolupráce s ostatními v procesu pozitivní změny.
- Získáte inspiraci z příběhů úspěšných lidí, kteří dokázali změnit svůj život díky pozitivnímu myšlení.
O knize
Podrobný přehled a kontext
V dnešním světě, kde negativita a stres mohou snadno přebít naše pozitivní myšlení, přichází kniha "Zisk z pozitivního" od autorů Margaret Greenberg a Senia Maymin jako osvěžující návod, jak obrátit tuto tendenci ve svůj prospěch. Tito autoři vám ukáží, jak transformovat svůj přístup k pracovním i osobním výzvám a nalézt zisk v pozitivním myšlení.
Kniha vás provede praktickými technikami, které vám pomohou vidět světlo i v těch nejtemnějších situacích. Nejde jen o teorii – autoři sdílejí skutečné příběhy a příklady, které vás inspirují a motivují. Společně se naučíte, jak využít pozitivní myšlení jako váš klíč k úspěchu.
Přestaňte se obávat neúspěchů a vydejte se na cestu k růstu a plnění svých snů. S "Ziskem z pozitivního" objevíte, jak můžete transformovat své myšlení a otevřít si tak cestu k úspěchu, který jste si vždy přáli. Tato kniha je výzvou pro všechny, kdo chtějí žít šťastněji a úspěšněji.
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Pozitivní myšlení není jen o tom, vidět sklenici jako poloplnou, ale také o tom, jak ji naplnit tím, co si přejete."
"Úspěch není náhodou – je to výsledek vaší schopnosti obrátit negativitu na příležitost."
"Skutečná síla leží v naší schopnosti zvládat to, co nám život přinese, s úsměvem a odhodláním."
"Každý den je novou šancí pro vás, abyste na svět pohlíželi optimisticky a přetvářeli své myšlenky v akce."
"Největší zisk z pozitivního myšlení spočívá v našem osobním růstu a schopnosti inspirovat druhé."
O autorovi
Margaret Greenberg Senia Maymin
Klíčová myšlenka 1 z 12
Naučte se, jak se stát efektivním lídrem pomocí nástrojů pozitivní psychologie.
Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli jste dobrý lídr? Ptali jste se sami sebe, jak lépe motivovat svůj tým, nebo jste přemýšleli, zda hodnocení výkonu skutečně vede k lepší práci? Kniha Zisk z pozitivního nabízí ucelený systém, který vám pomůže stát se lepším lídrem a zvýšit výkonnost vašeho týmu.
Dozvíte se, jak zvládnout více práce bez nutnosti trávit v ní více hodin, jak pracovat se svými emocemi a zlepšit špatnou náladu, jak se vyhnout chybám při náboru a mnoho dalšího. A co je na tom nejlepší – nemusíte být odborník, mít speciální rozpočet ani žádat o povolení svého nadřízeného. Tyto nástroje může využít každý, ať už vede čtyři lidi, nebo čtyřicet tisíc.
Mimo jiné zjistíte, proč vám může pomoci držet tužku v ústech, když se chcete cítit šťastnější; proč je špatná nálada nakažlivá jako nachlazení; a jak vám může uvědomění si vlastní „výstřednosti“ ušetřit spoustu peněz.
Klíčová myšlenka 2 z 12
Pro zvýšení produktivity plánujte dopředu a snažte se osvojit si pozitivní návyky.
Jste‑li manažer, pravděpodobně neustále hledáte nové způsoby, jak zvýšit produktivitu – svou i svých lidí. Podívejme se na několik jednoduchých triků, jak toho dosáhnout.
Začněte tím, že si vždy před akcí vyhradíte čas na vytvoření konkrétního plánu. Jak důležité to je, ukazuje studie psychologa Petera Gollwitzera. Požádal studenty, aby napsali zprávu o tom, jak trávili Vánoce, a odevzdali ji 27. prosince. Polovina studentů dostala pouze zadání. Druhá polovina měla navíc přesně určit, kdy a kde úkol splní. Výsledek? Včas odevzdalo zprávu 71 procent studentů z druhé skupiny, ale jen 32 procent z první, která si žádný konkrétní závazek neurčila.
Tento poznatek lze snadno využít i v práci. Například věta: „Mohl bys donést tu zprávu do zasedací místnosti po schůzce v deset hodin?“ je účinnější než neurčité „Mohl bys to odevzdat zítra?“, protože první varianta vytváří jasný plán, kterého se druhý člověk může držet.
Dalším způsobem, jak zvýšit produktivitu, je trochu „obelstít“ sám sebe, abyste se vůbec pustili do práce. Máte‑li dlouhý a odrazující seznam úkolů a nemůžete se rozhoupat, zkuste si nejprve napsat několik položek, které už máte hotové, a hned je odškrtněte. Tento jednoduchý krok vám dá pocit, že jste se už pohnuli z místa, a motivuje vás pokračovat.
Chcete‑li být dlouhodobě produktivnější, budujte si pozitivní návyky a rutiny. Vezměme si Deboru. Dříve neustále kontrolovala e‑maily, což jí neustále přerušovalo ostatní práci. Rozhodla se proto zavést nový návyk: kontrolovat e‑maily jen čtyřikrát denně, v přesně stanovených časech, a ne pokaždé, když jí do schránky něco přijde. Díky tomu se dokáže lépe soustředit a v dlouhodobém horizontu šetří čas.
Klíčová myšlenka 3 z 12
Když se věci nedaří, buďte odolní a učte se ze svých chyb.
Být dobrým lídrem neznamená jen být produktivní – potřebujete také odolnost. Neúspěchy a zklamání zažíváme všichni. Rozhodující je, jak rychle se z nich dokážeme vzpamatovat.
Nevzdávejte se jen proto, že se vám v minulosti něco nepovedlo. Naopak – buďte za tyto chyby vděční a učte se z nich. Využijte je jako zdroj zkušeností pro zvládání současných výzev.
Pokud vaše firma například přijde o klienta, zeptejte se: Jak k tomu došlo? Jak se můžeme stejným chybám u dalšího klienta vyhnout? Jakmile si tyto otázky položíte ve vztahu k minulosti, zaměřte se na přítomnost a budoucnost. Co si slibujete, že se naučíte z nového projektu? Jaké chyby by mohly nastat? Jak jim předejít?
Hledání příčin neúspěchu vám pomůže poučit se z něj. Skvělým nástrojem pro analýzu toho, co se pokazilo, i pro přípravu na nové projekty je rámec nazývaný „Já – vždy – všechno“ (Me–Always–Everything). Neúspěch v něm zkoumáte ze tří perspektiv:
- Já: Způsobil jsem tento neúspěch já? Způsobily ho vnější okolnosti? Nebo šlo o kombinaci obojího?
- Vždy: Děje se mi tohle pořád? Nebo jde o ojedinělé selhání?
- Všechno: Ovlivní tato událost i další oblasti mého života? Nebo jde o izolovanou situaci?
Dalším klíčem k odolnosti je změnit úhel pohledu na nepříjemnou situaci. Když se cítíte negativně, posun k pozitivnější perspektivě vás může přimět k akci. Pomáhá například podívat se na věc z hlediska závažnosti: Jak špatné to je ve srovnání s jinými situacemi, které jste už zvládli? Vzpomínka na těžké chvíle, které jste překonali, vám dodá sílu.
Můžete také využít perspektivu extrémů: Co nejhoršího se může stát? Co nejlepšího se může stát? A co je nejpravděpodobnější? Přemýšlení o těchto třech scénářích vám pomůže vidět situaci střízlivěji a často i pozitivněji.
Chybovat je lidské. Důležité je poučit se a jít dál.
Zamčené kapitoly (9)
- 4Vaše nálada ovlivní jak vaši vlastní produktivitu, tak výkon vašeho týmu.
- 5Být lídrem zaměřeným na silné stránky znamená vědět, v čem vynikáte, a soustředit se na řešení, nikoli na chyby.
- 6Aby se předešlo chybám při najímání, věnujte čas a neoceněte osobní dovednosti.
- 7Identifikace a rozvoj silných stránek vašich zaměstnanců zvýší produktivitu.
- 8Hodnocení výkonnosti jako příležitost k motivaci vašeho týmu a náhled na nadcházející rok.
- 9Pro produktivní schůzku zajistěte účast všech a věnujte pozornost úvodům a závěrům.
- 10Nepotřebujete povolení, abyste mohli používat tyto nástroje. Jednoduše začněte malými kroky, vyhněte se žargonu a očekávejte odpor.
- 11Poslední zpráva
- 12O autorech
Zbývá 9 z 12 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Zisk z pozitivního a více než 3000 dalším shrnutím.




