Soudím tě
Luvvie Ajayi
I'm Judging You
Luvvie Ajayi
Soudím tě
I'm Judging You
Luvvie Ajayi
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak vaše vlastní předsudky ovlivňují vaše názory a rozhodnutí.
- Naučíte se, jak se dívat na svět s větší empatií a porozuměním.
- Zlepšíte svou schopnost kriticky přemýšlet o názorech ostatních a o těch svých.
- Pochopíte, jak vám soudění může bránit v osobním růstu a jak se mu vyhnout.
- Získáte praktické nástroje pro zlepšení komunikace a vztahů s ostatními lidmi.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Kniha "Soudím tě" od Luvvie Ajayi je neobyčejným průvodcem světem soudění – naším vlastním i ostatních. Autorčiny ostré postřehy a osobní příběhy vám ukážou, jak moc nás naše předsudky ovlivňují a jak je můžeme překonávat. V této knize se nedočtete pouze o problémech, ale i o praktických radách, jak se stát lepší verzí sebe sama.
Luvvie, jako zkušená a úspěšná influencerka, mluví přímo k vám. Každé její slovo je nabité energií a vášní, což činí čtení fascinujícím zážitkem. Chcete-li se přestat bát souzení a naučit se, jak se s ním vyrovnat, je tato kniha vaším klíčem k úspěchu.
Kniha "Soudím tě" není jen o tom, co si myslíme o ostatních, ale také o tom, co o sobě soudíme my sami. Připravte se na zamyšlení a možná i na to, že si na některé otázky odpovíte poprvé. Vstupte do světa, kde se soudění mění na porozumění a empatii – o to se Luvvie snaží.
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Soudění ostatních je snadné, ale pochopení sebe je ta pravá výzva."
"Každý soud, který vynášíte, je odrazem vašeho vlastního pohledu na svět."
"Empatie není slabost, ale síla, která nás spojuje."
"Nebojte se zpochybňovat vlastní názory – to je klíč k osobnímu růstu."
"Naučte se vidět lidi jako celé příběhy, ne jen jako kapitoly, které neznáte."
O autorovi
Luvvie Ajayi
Klíčová myšlenka 1 z 13
Získejte zdarma radu od populárního hlasu v popkultuře.
Nigerijská rodačka Luvvie Ajayi se už několik let prosazuje jako autorka píšící o popkultuře a humoru. Její týdenní shrnutí televizního seriálu Scandal dokonce ocenila i Shonda Rhimes, tvůrkyně tohoto pořadu. Jak jasně ukazuje její první kniha, Ajayi má na srdci mnohem víc než jen seriály, které stojí za binge‑watching.
Ajayi přichází s řadou vtipných, ale trefných postřehů k celé škále dnešních nejpalčivějších témat, včetně rasismu a nebezpečných účinků sociálních sítí. Jako jedna z prvních uživatelek Facebooku a Twitteru byla svědkem toho, jak se tyto platformy vyvinuly z drobných kuriozit v zásadní faktor volebních kampaní v USA. A jako žena jiné barvy pleti v Americe si velmi dobře uvědomuje, jak rasová i genderová diskriminace dál sužují zemi.
Vydejte se tedy na procházku moderní Amerikou očima nebojácné komentátorky a zjistěte, jak na tom jsme a co s tím můžeme dělat. V těchto úryvcích se mimo jiné dozvíte, jaký je rozdíl mezi přítelem typu Lannister a takzvaným frenemy, jakými všemožnými způsoby lidé dokážou zneužívat hashtagy a proč byste se měli definitivně rozloučit se svou adresou na Hotmailu.
Klíčová myšlenka 2 z 13
Existují tři druhy večeřových skrblíků, na které si dej pozor.
Je potřeba si ujasnit jednu věc: nikdo není dokonalý. Ajayi sice velmi rychle upozorní na kohokoli, kdo se chová příšerně, zároveň si ale uvědomuje, že i její vlastní nedostatky z ní občas dělají součást problému.
Například je chronicky pozdní prakticky na každou akci, na kterou ji pozvete – a to jí v minulosti přineslo slušnou dávku ostudy, třeba když se jednou při sprintu na letišti natáhla na zem. I když tedy Ajayi dorazí na domluvenou večeři pozdě, jsou tu jiní lidé, kteří by se za své chování měli stydět mnohem víc. Těm říká „večeřoví skrblíci“.
Večeřoví skrblíci existují ve třech základních variantách. První typ je ten, kdo spořádá obrovské množství jídla a pak navrhne, aby se účet rozdělil rovným dílem. A pokud náhodou všechno nesní, objedná si ještě něco navíc, aby si to mohl odnést domů. Jako by chtěl, aby mu ostatní dotovali několik dalších jídel!
Druhý večeřový skrblík je ten otravný člověk, který vytáhne kalkulačku, aby přesně spočítal, kolik dluží. Často zdůrazňuje, o kolik méně snědl než ostatní, a na spropitném šetří, kde se dá.
A pak je tu třetí typ: ten, kdo si vždycky najde důvod, proč odejít dřív, a „zapomene“ nechat peníze na účet. Když se to stane jednou, můžeš mu ještě dopřát výhodu pochybnosti. Když se to ale stane podruhé, je jasné, že máš ve svém okolí typického večeřového skrblíka.
Večeřoví skrblíci dokážou z večeře s přáteli udělat velmi frustrující zážitek, a Ajayi by byla nejraději, kdyby se všechny budoucí společné večeře odehrávaly formou pevného menu a všichni platili v hotovosti. Koneckonců má v Netflixu frontu pořadů čekajících na zhlédnutí a nemá čas trávit hodinu počítáním účtu za další předraženou a mdlou večeři.
Klíčová myšlenka 3 z 13
Existuje devět typů špatných přátel, kteří nás mohou zkoušet svým hrozným chováním.
Obtížní společníci u stolu jsou jen jedním z nešťastných aspektů společenského života. Existuje také devět typů přátel, kteří dokážou naši trpělivost opravdu prověřit.
Na prvním místě je Soutěžitel – ten typ přítele, který se tě neustále snaží trumfnout a každou dobrou zprávu z tvého života obrátí k sobě. Získal jsi novou práci? On byl povýšen. Máš nového partnera? On se právě zasnoubil. Nakonec si začneš klást otázku, jestli ti tenhle člověk vůbec něco dobrého přeje.
Špatný přítel číslo dvě je SOS kamarád, který se ozve jen tehdy, když je v průšvihu. Měsíce se neozve, ale jakmile se mu v životě něco pokazí, můžeš si být jistý, že ti zazvoní telefon. Když ale potřebuješ radu ty, nikde ho nenajdeš.
Na třetím místě je Dobrodruh – přítel, který tě možná jednou dostane do konfliktu se zákonem. Jistě, může být zábavný a vzrušující, ale tak moc miluje risk a spontánnost, že je jen otázkou času, kdy se kvůli němu dostaneš do skutečných potíží.
Čtvrtý typ je Lannister, tedy přítel, kterému se nedá věřit. Je to ten, kdo se v tvém okruhu udržel, i když už někomu ukradl peníze nebo spal s partnerem jiného kamaráda. V tuhle chvíli bys ho nikdy nenechal samotného ve svém bytě, ale možná si s ním ještě občas zajdeš na oběd.
Pátý typ je Povrchový. Ano, formálně je to tvůj přítel, ale co o něm vlastně víš? Je tak uzavřený, že ani po deseti letech přátelství netušíš, čím se živí.
Šestý typ je Frenemy – člověk, který tráví víc času tím, že ti hází klacky pod nohy, než aby tě podporoval nebo se o tebe staral. Možná je načase tohohle blázna ze svého života úplně vyřadit.
Na sedmém místě je další klasický špatný přítel: Přizvukovač. Kdykoli se sejdete, slyšíš od něj jen „ano, ano, jasně“, bez ohledu na to, jak špatný je tvůj nápad. Dobrý přítel tě má umět zpochybnit – zvlášť když se chováš jako naprostý idiot.
Osmý typ je Flákač – přítel naprosto nespolehlivý a nedůvěryhodný. To je ten, který se nikdy neukáže a vždycky pošle zprávu typu „OMG, to bylo dneska?“ Pokaždé si říkáš, proč se s ním vlastně ještě snažíš něco domlouvat.
A nakonec je tu Svatý nadšenec – přítel tak nábožensky zanícený, že s ním nemůžeš mluvit prakticky o ničem, aniž bys narazil na vážně odsuzující postoj. Dokáže být takovým „mokrým hadrem“, že jen doufáš v den, kdy se konečně střetne s realitou.
Zamčené kapitoly (10)
- 4Přemýšlejte, než podstoupíte plastickou operaci nebo se podřídíte nezdravým standardům krásy společnosti.
- 5Rasismus nevyžaduje zlý úmysl.
- 6Muži by měli být více vědomi dnešní kultury znásilnění a bílé ženy by měly být inkluzivnější v rámci feminismu.
- 7Nepoužívejte náboženství jako nástroj pro homofobii, sexismus nebo nenávist.
- 8Musíme se zlepšit v tom, jak používáme sociální média.
- 9Existuje pět pastí, kterým se je třeba vyhnout, abyste byli úspěšným komunikátorem online.
- 10Internetová sláva je pochybné, a produkuje sedm různých druhů problematických osobností.
- 11Volby v roce 2016 ukázaly, jak moc se musíme zlepšit.
- 12Závěrečná zpráva
- 13O autorech
Zbývá 10 z 13 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Soudím tě a více než 3000 dalším shrnutím.





