Můj zázrak porozumění
Jill Bolte Taylor
My Stroke of Insight
Jill Bolte Taylor
Můj zázrak porozumění
My Stroke of Insight
Jill Bolte Taylor
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Získáte hlubší porozumění tomu, jak funguje váš mozek a jak jej můžete využít pro osobní růst.
- Naučíte se, jak se vypořádat s životními výzvami a překonat emocionální překážky.
- Pochopíte, jak důležité je věnovat se duchovnímu rozvoji a sebepoznání.
- Zlepšíte své schopnosti v oblasti empatie a porozumění druhým lidem.
- Zjistíte, jak můžete využít svou mocnou mysl k pozitivním změnám ve svém životě.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Kniha 'Můj zázrak porozumění' od Jill Bolte Taylor je inspirativním příběhem, který vás vtáhne do hlubin lidského mozku a jeho neuvěřitelného potenciálu. Jill, neuroanatomistka, se stala svědkem toho, jaká je to zkušenost, když mozek zažije mrtvici, a jaký má tento zážitek dopad na naše vnímání reality. To, co z této krize vyšlo, je nejen osobní zázrak, ale také mocná lekce o lidské existenci.
Věděli jste, že naše mozky mohou být schopné uzdravit se a přetvářet nás? Jill Bolte Taylor sdílí fascinující poznatky z oblasti neurologie a emocionálního uzdravení. Její příběh je nejen o fyzickém uzdravení, ale také o duchovním probuzení a schopnosti vidět svět novými očima. Tato kniha vám nabízí klíč k většímu porozumění sobě samým a našemu okolí.
Ponořte se do této úžasné cesty, kde se naučíte, jak překonat překážky a využít potenciál vašeho mozku naplno. 'Můj zázrak porozumění' vás nejen obohatí o nové znalosti, ale také vás přiměje zamyslet se nad tím, jak důležité je chápat naše pocity a myšlení. Připravte se na transformaci.
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Život je jako puzzle, které se skládá z našich zkušeností; každý dílek má svůj význam."
"Skutečné porozumění přichází, když se naučíme naslouchat nejen slovům, ale i emocím, které za nimi stojí."
"Náš mozek má moc transformovat nejen nás, ale i svět kolem nás, pokud mu dáme šanci."
"Cesta k vnitřnímu míru začíná ve chvíli, kdy si uvědomíme, že jsme více než jen součástí našich myšlenek."
"Nejenže zažíváme zázraky ve svém životě, ale také jsme těmi, kdo je vytváří."
O autorovi
Jill Bolte Taylor
Klíčová myšlenka 1 z 10
Nahlédnutí do fungování – a poruch – lidského mozku.
Měli jste někdy pocit, že vám najednou „docvaklo“ něco, čemu jste předtím nerozuměli? Většina z nás zažila ten okamžik, kdy nám náhlý vhled pomůže něco pochopit nebo uvidět v novém světle. Představte si ale, že by tím „prozřením“ byla skutečná mrtvice.
Právě to se stalo autorce 10. prosince 1996, kdy jí bylo 37 let. Do té doby věnovala většinu svého života zkoumání fungování lidské mysli. Mrtvice jí umožnila na vlastní kůži prožít odlišné fungování obou hemisfér jejího mozku.
V této knize se seznámíme s jejím osobním příběhem a s moudrostí, kterou si z tohoto těžkého úderu odnesla – a s tím, jak se z něj dokázala zotavit. Dozvíte se také, jak ji bratr se schizofrenií přivedl k zájmu o mozek, jaké pozoruhodné rozdíly existují mezi pravou a levou mozkovou hemisférou a jak jí mrtvice paradoxně přinesla i hluboký pocit blaženosti.
Klíčová myšlenka 2 z 10
Autorka se stala neuroanatomistkou, aby porozuměla svému schizofrennímu bratrovi.
Autorka Jill Bolte Taylor vyrostla v Terre Haute v Indianě. K tomu, aby se stala neuroanatomkou – odbornicí na anatomii a fungování nervového systému – ji ve skutečnosti inspiroval jeden z jejích bratrů, u něhož byla diagnostikována schizofrenie.
Fascinovalo ji, že jeho pohled na svět se od jejího lišil, přestože byli sourozenci podobného věku. Jinak zpracovával informace, a proto se i jeho chování výrazně lišilo od chování ostatních. To v ní probudilo hluboký zájem o to, jak vlastně lidský mozek funguje.
Vydala se proto na náročnou akademickou dráhu, aby mohla zkoumat biologické základy schizofrenie. Byla přijata na bakalářské studium na Indiana University, kde studovala lidskou biologii. Současně získala místo v Terre Haute Center for Medical Education, kde pracovala jako laborantka v laboratoři lidské anatomie a v laboratoři neuroanatomického výzkumu.
Později nastoupila do šestiletého doktorského programu na Katedře biologických věd Indiana State University. V roce 1991 získala doktorát a o pár let později působila na Harvard Medical School jako postdoktorandka na Katedře neurověd.
Nakonec získala svou vysněnou pozici v Laboratoři strukturální neurovědy v McLean Hospital v Belmontu ve státě Massachusetts. Laboratoř vedla renomovaná neurovědkyně dr. Francine M. Benes, kterou Bolte Taylor obdivovala pro její špičkovou práci s postmortálními mozky při zkoumání schizofrenie.
Takto se Jill Bolte Taylor dostala k lidskému mozku – a k práci s ním. V následující části se seznámíme s některými vědeckými fakty o děsivém, život měnícím zážitku, který prožila, když ji postihla mrtvice.
Klíčová myšlenka 3 z 10
Ischemické a hemoragické jsou dva typy mrtvice; Bolte Taylor prodělala tu druhou.
Většina lidí má alespoň základní představu o tom, co je mrtvice. Obvykle ji vnímáme jako nebezpečný, potenciálně smrtelný problém související s mozkem. Méně se však ví, že existují dva hlavní typy mrtvice: ischemická a hemoragická.
První typ, ischemická mrtvice, nastává tehdy, když se v cévě vytvoří krevní sraženina. Ta zabrání tomu, aby kyslík, který je krví přenášen, mohl proudit do buněk a neuronů v mozku. Tepny se směrem od srdce postupně větví a ztenčují, aby dosáhly i vzdálenějších částí těla, například mozku. Pokud se v nich krev začne srážet a přestane cévou volně proudit, jsou mozkové buňky ochuzeny o kyslík a dochází u nich k těžkému poškození, nebo přímo k odumírání.
Druhý typ, hemoragická mrtvice, je ten, který postihl Jill Bolte Taylor. Vzniká tehdy, když céva praskne a krev začne zaplavovat mozkovou tkáň. Srdce pumpuje krev do mozku tepnami a následně je krev odváděna žilami. Při hemoragické mrtvici je krev do mozku hnána tepnami pod velmi vysokým tlakem, který je pro žíly příliš velkou zátěží.
Za normálních okolností je mezi tepnami a žilami hustá síť kapilár, která tlak snižuje. Pokud se však člověk narodí s arteriovenózní malformací, jako tomu bylo u Bolte Taylor, je kapilární síť deformovaná nebo zcela chybí. Mezi tepnami a žilami pak není žádný „tlumič“. Krev proudí přímo z tepen do žil, až žíly tlak přestanou zvládat a prasknou.
V takové chvíli se krev přímo mísí s neurony v mozku, což vede k vážnému, často i smrtelnému poškození mozku.
Nyní, když znáte základní rozdíl mezi dvěma typy mrtvice, je čas podívat se blíže na samotný mozek.
Zamčené kapitoly (7)
- 4Dva mozkové hemisféry jsou odlišné, ale doplňují se.
- 5Ráno, kdy autorka prodělala mrtvici, zažila odpojení, chvilkovou bdělost a blaženost.
- 6Dny, které následovaly, byly pro Bolte Taylor těžké, ale její fyzické schopnosti se rychle začaly zlepšovat.
- 7Bolte Taylor se vrátila domů a postupně se zlepšovala jak psychicky, tak fyzicky.
- 8Autorka si uvědomila, že potřebuje, aby v ni lidé věřili, a chtěla pomoci ostatním zažít nirvánu.
- 9Zpráva na závěr
- 10O autorech
Zbývá 7 z 10 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Můj zázrak porozumění a více než 3000 dalším shrnutím.

