Mrkev a bič
Ian Ayres
Carrots and Sticks
Ian Ayres
Mrkev a bič
Carrots and Sticks
Ian Ayres
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak efektivně využívat odměny a tresty k dosažení vašich cílů.
- Naučíte se, jak vás motivace může posunout k úspěchu v osobním i profesním životě.
- Zlepšíte své rozhodovací schopnosti a naučíte se, jak ovlivnit ostatní kolem sebe.
- Pochopíte psychologii motivace a její vliv na vaše chování.
- Získáte praktické strategie, jak implementovat principy mrkve a biče do každodenního života.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Představte si svět, kde vás motivace a odměny vedou k dosažení vašich cílů. Kniha "Mrkev a bič" od Iana Ayrese vás provede fascinujícím světem psychologických motivací a ukáže vám, jak efektivně využít odměny a tresty pro dosažení úspěchu. Ayres, renomovaný odborník v oblasti práva a ekonomie, nabízí unikátní pohled na to, jak naše rozhodování ovlivňuje okolní svět a my sami.
V této knize se dozvíte, jak správně nastavit svůj systém motivací, abyste dosáhli nejen svých osobních, ale i profesních cílů. Pomocí praktických příkladů a výzkumů autor ukazuje, jak mrkev (odměna) a bič (trest) mohou fungovat jako efektivní nástroje v různých aspektech našeho života. Pokud se snažíte najít ten správný klíč k úspěchu, "Mrkev a bič" je vaší nezbytnou příručkou.
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Motivace je klíčem k odemykání vašeho plného potenciálu; naučte se ji správně používat."
"Odmeny a tresty nejsou jen nástroje, ale zrcadlo našich cílů a hodnot."
"Úspěch není náhoda; je to výsledek správných rozhodnutí a motivací."
"Dosažení cíle je jako tanec – potřebujete správný rytmus, abyste se dostali do správného tempa."
"Důležité je nejen to, co děláte, ale také proč to děláte; motivace určuje vaši cestu."
O autorovi
Ian Ayres
Klíčová myšlenka 1 z 11
Naučte se, jak nabídnout sobě a ostatním pobídky k životu, jaký chcete.
Štve vás, když vidíte někoho, jak hází odpadky na zem? Nikdo nemá rád lidi, kteří znečišťují své okolí. Proto mnoho měst ukládá pokuty těm, kteří jsou přistiženi při odhazování odpadků. Ale opravdu takové tresty špatné chování odrazují? Odpověď zní: ne.
I přes hrozbu pokuty spousta lidí stále hází odpadky kolem sebe. Jak tedy můžete společnost motivovat k tomu, aby dělala správnou věc?
Tyto úryvky vysvětlují, jaké typy pobídek – založené na poznatcích z lidské psychologie – lidi skutečně motivují. Důležité je, že stejné pobídky můžete využít i k potlačení vlastního špatného chování. Pokud tedy chcete přestat kouřit nebo třeba shodit pár kilogramů, tyto úryvky vám ukážou cestu k úspěchu.
Dozvíte se mimo jiné:
- proč pokutování rodičů za pozdní vyzvedávání dětí ze školky vedlo k tomu, že chodili pozdě ještě častěji,
- proč se mnoho lidí nedokáže zbavit drogové závislosti, i když dobře ví, jak moc jim škodí,
- a proč by vlády měly vybrané pokuty za parkování posílat scientologům.
Klíčová myšlenka 2 z 11
Máme tendenci preferovat malé, okamžité odměny před většími, dlouhodobými. Budoucnost je příliš nejistá!
Kolik lidí znáte, kteří se přejídají sladkostmi, i když se snaží zhubnout? Nebo možná máte přítele, který kouří a chce přestat, ale nedokáže s tím skoncovat. Co je na špatných návycích takového, že se jich tak těžko zbavujeme?
Je to součást lidské přirozenosti: máme sklon upřednostňovat okamžité odměny před dlouhodobými přínosy. Kdybyste se například zeptali skupiny přátel na jejich osobní cíle, mnozí by pravděpodobně mluvili o věcech, jako je udržení zdraví nebo spoření na důchod. Když ale dojde na lámání chleba, většina z nás na své cíle zapomene ve chvíli, kdy vezmeme do ruky čokoládovou tyčinku nebo si dopřejeme nějaký drahý nový gadget.
Nejvýrazněji je to vidět na chování drogově závislých. Závislí si způsobují vážné fyzické i psychické škody výměnou za okamžité potěšení z drogy. Většina z nich to ví, přesto se své závislosti nedokáže zbavit.
Ve skutečnosti se od nich tolik nelišíme – mnoho z nás má slabosti, kterým v určité fázi života podléhá. Podstatou je, že jsme všichni do jisté míry „závislí na přítomném okamžiku“ a snadno odkládáme dlouhodobé cíle kvůli požitkům tady a teď.
Obecně mají lidé tendenci sahat po menších, ale jistých odměnách místo větších, ale nejistých. Ekonom Richard Thaler například požádal účastníky studie, aby si vybrali mezi jedním jablkem za rok nebo dvěma jablky za rok a jeden den. Účastníci bez problémů počkali ten jeden den navíc, aby dostali obě jablka.
Naše logika se ale mění, když čelíme rozhodnutím, která se týkají blízké budoucnosti. Lidé, kterým je nabídnuto jedno jablko dnes nebo dvě jablka zítra, téměř vždy volí jedno jablko – tedy okamžité uspokojení.
Thalerova zjištění ukazují na širší jev: jakmile je k dispozici okamžitá odměna, jakákoli větší odměna, na kterou musíme čekat, ztrácí na přitažlivosti. Proč? Protože čekání zpochybňuje jistotu, že se odměny vůbec dočkáme.
Klíčová myšlenka 3 z 11
Nenávidíme prohru více než máme rádi vítězství. Pro mnohé je spoření na důchod jako ztráta peněz.
Nesnášíte prohry? Pokud ano, nejste sami. Lidé obecně mnohem hůře snášejí ztrátu něčeho, co už mají, než se dokážou radovat ze získání něčeho nového. Tento jev byl pozorován dokonce i u primátů.
V jedné studii měly opice na výběr mezi dvěma situacemi. V první dostaly dva kousky jablka, přičemž existovala 50% pravděpodobnost, že o jeden kousek přijdou. Ve druhé situaci dostaly jeden kousek jablka s 50% šancí, že dostanou ještě jeden navíc. Zajímavé je, že opice neustále volily druhou možnost. I když obě situace nabízely v průměru stejné množství jablka, opice byly mnohem citlivější na negativní myšlenku ztráty kousku než na pozitivní myšlenku jeho získání. Volily tedy druhou možnost, aby se jakékoli ztrátě vyhnuly.
Lidé však mají ještě jeden způsob, jak se s podobnými situacemi vyrovnat: jsme ochotni se vzdát věcí, které ještě nemáme. Ekonom Richard Thaler na tomto poznatku postavil řešení běžného problému – lidé si nedostatečně spoří na důchod.
Thaler pochopil, že lidé nespoří na důchod proto, že neradi přicházejí o část svého současného platu. Jeho řešení se stalo známým jako program „Spořte více zítra“.
Jak funguje? Místo toho, aby lidem říkal, aby se vzdali peněz, které už mají na účtu, program je vybízí, aby začali spořit ve chvíli, kdy dostanou přidáno. Tento program funguje proto, že lidé jsou ochotni odkládat peníze, které ještě nedostali – necítí totiž okamžitou ztrátu.
Zamčené kapitoly (8)
- 4I když je naše schopnost sebekontroly omezená, můžeme ji zvýšit pomocí "cvičení."
- 5Mrkve jsou odměnou, zatímco hole jsou trestem. Co funguje lépe? Zajímavě, hůl.
- 6Malé pokuty nejsou odstrašující. Velká pokuta však přiměje potenciálního porušovatele zákona dvakrát se zamyslet.
- 7Mnoho malých klacíků může působit jako šimrání. Udeřte velkým klackem a nemůžete jinak než kapitulovat.
- 8Zavázat se k závazkovému kontraktu. Rozhodčí vám pomůže dodržet vaše cíle.
- 9Dlouhodobé změny vyžadují realistické cíle a dlouhodobé závazkové smlouvy.
- 10Závěrečná zpráva
- 11O autorech
Zbývá 8 z 11 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Mrkev a bič a více než 3000 dalším shrnutím.




