Mapa touhy
Danielle LaPorte
Mapa touhy
The Desire Map
Danielle LaPorte
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak převést své touhy na konkrétní akční kroky, které vás posunou vpřed.
- Naučíte se lépe rozpoznávat a vyjadřovat své skutečné potřeby a přání.
- Zlepšíte svou schopnost odlišit, co vás naplňuje, a co vás pouze zatěžuje.
- Pochopíte, že úspěch je o prožívání radosti na cestě k cílům, nikoliv jen o dosažení finálního výsledku.
- Získáte nástroje pro překonávání vnitřních bloků a obav, které vám brání v realizaci vašich snů.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Cítíte, že žijete život, který není zcela v souladu s vašimi nejhlubšími touhami? V knize "Mapa touhy" od Danielle LaPorte objevíte, jak najít klíč k dosažení svých snů a cílů. Tato kniha vás provede procesem sebereflexe, kde se naučíte jasněji definovat své touhy a vytvořit plán, jak je realizovat. LaPorte vám nabídne nástroje, díky nimž se budete moci soustředit na to, co skutečně chcete, a ne na to, co od vás očekává okolí.
Autorka, která je uznávanou mentorkou a podnikatelkou, se nebojí otevřít téma hlubokého vnitřního prožívání a ukazuje, že úspěch není jen o cílech, ale především o pocitech, které prožíváme na cestě. Její osobní přístup a empatie vás povzbudí, abyste se postavili čelem ke svým překážkám a našli v sobě sílu k dosažení vašich snů. Nezáleží na tom, kde se právě nacházíte; díky "Mapě touhy" můžete začít mapovat svůj vlastní úspěch.
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Vždy se ptejte, co vám vaše srdce skutečně říká, a nechte se tím vést."
"Úspěch není jen o číslech, ale o pocitech, které prožíváme při jeho dosahování."
"Vaše touhy jsou mapou, kterou vám vesmír dal – naučte se ji číst."
"Největší výkon začíná odvahou následovat to, co milujete."
"Cíle bez emocí jsou pouze prázdné sny; spojte je se svým srdcem a proměňte je v realitu."
O autorovi
Danielle LaPorte
Klíčová myšlenka 1 z 8
Setkejte se se svými touhami a nechte se jimi vést.
Někdy mohou být touhy bolestivé a vést k destruktivním následkům. Koneckonců, kdyby nás touhy nepronásledovaly, nebyly by žádné hořké války ani láskyplná trápení. Zároveň jsou ale pro naši existenci naprosto zásadní. Nejde jen o to, že by byl život bez nich mdlý – život bez touhy by byl téměř nemožný, lidstvo by se jednoduše přestalo rozmnožovat.
To je jedna z věcí, které si z této knihy odnesete. Získáte také hlubší porozumění povaze svých tužeb. Objevíte, na co si dát pozor, pokud chcete rozpoznat své nejhlubší touhy, a naučíte se, jak je nechat, aby vás vedly k naplněnějšímu a autentičtějšímu životu.
Následující kapitoly vysvětlí například to, proč je v pořádku toužit po té roztomilé dívce nebo chlapci z vaší třídy na přírodopis – i když je třeba nikdy nepolíbíte; jakým zvláštním způsobem mohou být pocity pravdivé, i když nejsou fakty; a také proč byste si měli dvakrát rozmyslet, než odmítnete muže (nebo ženu) s velkým nosem.
Klíčová myšlenka 2 z 8
Touha pohání naše životy.
Jen zřídka si uvědomujeme, že touha je něco víc než jen sexuální pud. Netýká se jen našich zvířecích instinktů. Co tedy vlastně dělá?
Podívejme se blíž na to, co touha skutečně je a k čemu ji používáme. Touha je síla chtění. Je motorem kreativity a hnací silou cílevědomého jednání. Když po něčem toužíme, jsme ochotni plánovat a vymýšlet způsoby, jak toho dosáhnout.
Touha je něco, na co reagujeme, a zároveň něco, pro co jsme ochotni obětovat. Může nás rozhněvat, vzrušit nebo naplnit beznadějí. Ve všech případech nás ale nutí být kreativní a hledat jak získat to, co chceme.
Vzpomínáte si na svou první lásku na střední škole? Pokud byl někdo, kdo se vám líbil, a vy jste seděli za ním v lavici na hodině biologie, nejspíš jste vymýšleli různé kreativní způsoby, jak na sebe upozornit – nenápadné narážky, psaní vzkazů a podobně.
Touha je také silou, která posouvá váš osobní vývoj. Představte si, že by vám každý člověk, kterého potkáte, hned na začátku předal seznam svých tužeb. Velmi rychle byste se o něm hodně dozvěděli. Naše touhy odrážejí to, čemu v současnosti čelíme, a zároveň odhalují naše sny do budoucna.
Často nám však v naplňování našich budoucích tužeb brání strach. Když se svým strachům postavíme, postavíme se zároveň i své nespokojenosti se životem – a odvážíme se jít za tím, po čem skutečně toužíme. Právě to nám pomáhá růst jako jednotlivcům.
Nakonec je touha jiskrou, která udržuje náš životní elán. Dokážete si představit život, ve kterém byste přestali úplně něco chtít? Bez touhy po jídle, lásce, sexu, společnosti nebo úspěchu bychom neměli nic, co by nás ráno vytáhlo z postele. Jinými slovy: touha nás pohání.
Klíčová myšlenka 3 z 8
Následujte své pocity, abyste se orientovali v těžkých životních rozhodnutích.
Často slýcháme radu, abychom se rozhodovali na základě faktů, nikoli pocitů. Proč? Protože fakta jsou považována za měřítko pravdy, zatímco pocity se zdají být klamné. Na rozdíl od faktů totiž nejsou pocity pravdivé pro každého.
Vaše subjektivní pocity jsou ale také „pravdivé“. Jsou pravdivé pro vás – a jen pro vás. Pokud jste někdy někoho označili za otravného, nevyjádřili jste tím fakt. Sdělili jste ale určitý druh pravdy: že vás ten člověk rozzlobil.
Co silnější pocity, jako je smutek? Chaotický rozchod v nás může vyvolat pocity, které se zdají až příliš skutečné a které nám rozhodně na nějakou dobu ztíží soustředění na práci. Intenzivní emoce mohou být natolik rušivé, že nás činí neproduktivními – i proto většina firem nevyzývá zaměstnance, aby „následovali své srdce“.
V tomto smyslu se schopnost soustředit se často rovná potlačování našich pocitů. Ať vám ale lidé říkají cokoli, pamatujte, že vaše pocity jsou naprosto zásadní.
Všichni máme základní žádoucí pocity. Nejsou to jen přechodné emoce, jako je podráždění nebo chvilkové těšení se. Může to být například trvalá touha po komunitě, do níž patříte, po svobodě tvořit nebo po blízkosti někoho, koho milujete. Tyto základní žádoucí pocity vás provázejí celým životem.
Jsou to ukazatele, podle nichž se potřebujeme orientovat. Představte si, že jste uvězněni v práci, která je dobře placená, ale nesmírně nudná. Pokud je první věcí, kterou po probuzení cítíte, hrůza z toho, že musíte do práce, je to jasný signál, že váš život potřebuje změnu.
Samozřejmě, vaše racionální a logická část by nikdy neuvažovala o tom, že se vzdáte jistého příjmu. Ale právě následování svých pocitů, nikoli peněz, je tím, co vás může skutečně naplnit.
Zamčené kapitoly (5)
- 4Osvoboďte své touhy od tlaku ostatních a přivítejte neočekávané!
- 5Cíle, kterých se obáváte, nestojí za to je pronásledovat.
- 6Smířte se se svými slabostmi a překonejte je.
- 7Závěrečná zpráva
- 8O autorech
Zbývá 5 z 8 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Mapa touhy a více než 3000 dalším shrnutím.


