Z charakteru ven
David DeSteno Piercarlo Valdesolo
Out of Character
David DeSteno Piercarlo Valdesolo
Z charakteru ven
Out of Character
David DeSteno Piercarlo Valdesolo
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak vaše každodenní rozhodnutí ovlivňují váš charakter a chování.
- Naučíte se praktické techniky pro zlepšení svých interakcí s ostatními.
- Zlepšíte své schopnosti v oblasti empatie a porozumění různým perspektivám.
- Pochopíte, jak ovládat své emoce a využít je k pozitivním změnám v životě.
- Získáte nástroje pro efektivní sebereflexi a osobní rozvoj.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Vždy jste toužili být lepší verzí sebe sama? Kniha "Z charakteru ven" od autorů Davida DeStena a Piercarla Valdesola vás provede fascinujícím světem lidské psychiky a odhalí, jak naše chování formuje charakter. Tato kniha je vaším klíčem k lepšímu porozumění sobě i ostatním.
DeSteno a Valdesolo vás nezavedou jen do teorie, ale nabídnou vám praktické strategie, jak překonat vlastní omezení a posunout se vpřed. Objevte, jak vaše situace, emoce a rozhodnutí ovlivňují váš život, a naučte se převzít kontrolu nad tím, kým skutečně jste.
Nezůstávejte stát na místě! Přečtěte si tuto knihu, a začněte měnit svůj život již dnes. Udělejte první krok ke svému úspěchu a osobnímu růstu – zasloužíte si to!
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Náš charakter je nejen tím, co jsme, ale i tím, co se rozhodneme být."
"Skutečná síla spočívá ve schopnosti měnit se, když to nejvíce potřebujeme."
"Každý krok mimo komfortní zónu je krokem k našemu lepšímu já."
"Emoce jsou našimi cestovateli, které směřují k našemu vnitřnímu růstu."
"Charakter není dar, ale dovednost, kterou si každý může osvojit."
O autorovi
David DeSteno Piercarlo Valdesolo
Klíčová myšlenka 1 z 11
Zjistěte, proč je v každém svatém podvodník.
Pokud je na světě něco, co my lidé milujeme, pak je to zařazování věcí do pěkně uspořádaných škatulek. Platí to zejména pro způsob, jakým se díváme na lidi kolem sebe. Sledujeme jejich chování a docházíme k závěru, že jeden člověk je podvodník, jiný alkoholik a další hazardní hráč.
Jak však ukážou následující kapitoly, představa, že má někdo takto pevně daný charakter, je hluboce mylná. Za určitých – dobrých i špatných – okolností se můžeme všichni změnit a na první pohled se stát úplně jiným člověkem.
To by nás nemělo překvapovat. Dlouhá řada psychologických experimentů ukázala, že naše vnímání i chování ovlivňuje celá škála faktorů, často velmi překvapivým způsobem.
V tomto shrnutí se dozvíte, co mají mravenci a kobylky společného s charakterem, proč by ženy měly více důvěřovat svému čichu a jak může správné držení těla udělat zázraky pro váš společenský status.
Klíčová myšlenka 2 z 11
Charakter je výsledkem soupeřících sil v každém okamžiku.
Zamysleli jste se někdy nad původem slova „charakter“? Ve skutečnosti pochází ze starořeckého výrazu, který označoval nevymazatelné značky vtlačené do mincí, aby se od sebe odlišily.
Povaha charakteru je však všechno možné, jen ne pevná a věčná. Když se tedy lidé chovají „mimo charakter“, často tím jen dávají najevo jinou část své skutečné povahy.
Charakter je ve skutečnosti velmi pružný a je zcela běžné, že se lidé v různých obdobích života chovají různě – každý z nás v sobě nese jak neřest, tak ctnost.
Tento vnitřní rozpor se tradičně znázorňuje jako boj protichůdných hlasů v naší mysli: příslovečný anděl a ďábel na našich ramenou. Zdá se, že právě tyto síly řídí naše jednání a v raném věku bývá každý člověk více ovlivněn jednou z nich.
Dualita anděla a ďábla je však problematická ze tří důvodů. Zaprvé je příliš zjednodušující myslet si, že nás vede jen „dobrá“ a „špatná“ síla. Ve skutečnosti jsou vlivy, které formují naše chování, mnohem jemnější a rozmanitější. Zadruhé, často není možné s jistotou vědět, které straně vlastně věřit. A zatřetí, vnější události mají na naše myšlenky a jednání obrovský vliv – k tomu se ještě podrobněji vrátíme.
Jaká metafora je tedy lepší? Příběh o mravenci a kobylce z bajky starořeckého vypravěče Ezopa:
Mravenec, který vždy myslí na dlouhodobé cíle, se pilně připravuje na zimu, zatímco kobylka si užívá, zpívá, hraje si a o zimu se nestará – dokud skutečně nepřijde.
Tyto dva přístupy, ztělesněné v bajce, lépe vystihují náš vnitřní boj, protože ukazují střet mezi okamžitou odměnou, jako je jít na večírek, a dlouhodobým plánováním, například strávit večer studiem.
Z racionálního hlediska má větší potenciál přinést užitek právě budoucí zisk. Pokud například šetříte peníze, mohou se časem zhodnotit – ale zároveň musíte žít dost dlouho na to, abyste si je užili. Obě strany jsou tedy důležité a obě v sobě neseme.
Klíčová myšlenka 3 z 11
Hypokrie a morálka jsou si bližší, než byste čekali.
Od dětství slýcháme, že morálka je dobrá a pokrytectví špatné. Ve skutečnosti je však takové rozdělení příliš zjednodušující.
Pokrytecké chování totiž nespočívá ani tak v tom, že porušujeme vlastní morální zásady, ale spíše v tom, že si je ohýbáme tak, aby nám lépe vyhovovaly. A to dělají lidé neustále.
Politici například mohou veřejně vystupovat proti prostituci a přitom být přistiženi, jak si prostitutku sami objednávají. Když je na to média upozorní, často nejsou schopni vidět ve svém jednání problém, protože sami sebe přesvědčili, že neudělali nic špatného.
Tento jev byl doložen i v psychologickém experimentu. Dvě skupiny účastníků dostaly test složený z krátkého, zábavného úkolu a dlouhého, nudného úkolu. Jedna skupina si mohla vybrat, který úkol splní sami a který přenechají ostatním. Měli také možnost rozhodnout losem – hodem mincí.
Jak si asi dokážete představit, většina se rozhodla neházet a vybrala si zábavnou aktivitu pro sebe. Když se jich pak zeptali, jak by své chování ohodnotili na škále od „vůbec nespravedlivé“ po „velmi spravedlivé“, umístili se zhruba doprostřed. Když však měli posoudit jiného člověka, který se zachoval úplně stejně, popsali jeho jednání jako „velmi nespravedlivé“.
Pokrytectví je složité – ale složitá je i morálka sama. Při rozhodování v morálních otázkách neexistuje dokonalá strategie a čistě logické uvažování může být stejně zavádějící jako spoléhat se pouze na vlastní intuici.
V jiném experimentu se například lidí ptali, zda by shodili z mostu velkého muže, aby zabránili tramvaji srazit tři další osoby. Jedna skupina se předtím dívala na zábavný pořad Saturday Night Live, druhá na vážný dokument. Jaký byl výsledek? První skupina byla výrazně častěji ochotná odpovědět „ano“, což souviselo s jejich změněným emocionálním naladěním.
Naše morální úsudky jsou tedy náchylné k manipulaci – a zároveň mnohem pružnější, než bychom čekali.
Zamčené kapitoly (8)
- 4I ten nejoddanější partner může podlehnout touze po někom jiném.
- 5Pýcha není vždy špatná, ale může být, pokud si ji nezasloužíte.
- 6Soucitný nebo krutý? Vše závisí na tom, jak vnímáme ostatní.
- 7Cítění vděčnosti ovlivňuje naše chování a důvěru.
- 8Riskování má málo společného s charakterem a vše s vnímanými riziky a odměnami.
- 9Předsudky a stereotypy mohou ovlivnit vaše chování více, než si myslíte.
- 10Poslední zpráva
- 11O autorech
Zbývá 8 z 11 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Z charakteru ven a více než 3000 dalším shrnutím.

