Uvidíte to, až tomu uvěříte

Mnozí z nás chtějí proměnit svůj život. Chceme se cítit šťastnější, zdravější nebo spokojenější. Abychom toho však dosáhli, většina z nás se soustředí na nesprávné věci. Myslíme si, že můžeme být zdravější jednoduše tím, že budeme chodit do posilovny, nebo že můžeme být šťastnější jen tím, že změníme práci.

Tyto druhy cest vás nevedou k tomu, co skutečně hledáte. Místo toho, abyste hledali štěstí zvenčí, musíte ho najít uvnitř - ve své mysli. Jediný způsob, jak můžete skutečně změnit svůj život, je změnit způsob svého myšlení a způsob, jakým chápete vesmír.

Tyto kapitoly vám ukáží, co je potřeba udělat, abyste takové proměny dosáhli. Naučíte se, jak se zbavit všech vnějších omezení, přestat být závislí na druhých a cítit se skutečně naplněni tím, co máte a kým jste.

Měli jste někdy pocit, že zoufale toužíte po pozitivních změnách ve způsobu, jakým děláte věci? Většina lidí se tak v určitém okamžiku svého života cítí. Ale jak přesně na to? Jak se můžeme proměnit v to, kým chceme být?

Obvykle, když se rozhodneme proměnit sami sebe, začneme tím, že se pokusíme změnit své tělo. Představujeme si, že sebezdokonalování začíná zdravějším životním stylem, a tak držíme diety nebo začneme cvičit.

Když to děláme, zanedbáváme neuvěřitelně důležitou část sebe sama – svou mysl.

Skutečné proměny dosáhnete pouze tehdy, když si uvědomíte, že jste mnohem víc než jen vaše forma. Naše "forma" neboli tělo je ta část nás samých, kterou můžeme vidět, které se můžeme dotýkat a kterou můžeme cítit. Lze ji rozpoznat našimi fyzickými smysly. Je to však také jen jedno procento toho, kým skutečně jsme. Kdyby každý člověk byl jen souborem kostí, orgánů a svalů, pak by všichni byli stejní.

Ve skutečnosti 99 procent toho, co nás dělá tím, kým jsme, nelze vidět ani vycítit. Existuje to mimo fyzické chápání.

Touto částí nás je naše vyšší vědomí – naše pocity, myšlenky a mysl. Pokud se dokážete soustředit na pozitivní změny této části sebe sama, bude změna silnější.

Na rozdíl od vaší fyzické podoby neexistují žádná omezení, pokud jde o to, jak moc můžete změnit svou mysl. Můžete cvičit, jak moc chcete, ale nakonec se objeví limit, kolik můžete vytlačit na lavici. Vaše vyšší vědomí je však jiné – můžete ho rozvíjet a proměňovat, jak jen budete chtít.

To znamená, že změna nakonec závisí na vás. Máte ji pod kontrolou – neexistují vůbec žádné vnější překážky.

Co má vaše oblíbená vzpomínka na dětství společného s vaším snem o dokonalé budoucnosti? No, obojí prožíváte jako myšlenky nebo obrazy ve své mysli. Ve skutečnosti vše, co děláte, čemu věříte nebo co prožíváte, má podobu myšlenky. Myšlenky nás dělají tím, kým jsme.

Když se naučíme své myšlenky efektivně používat, můžeme své sny proměnit ve skutečnost. Zde je několik užitečných kroků, kterými se můžete řídit.

Nejprve si uvědomte, že za každým vaším činem stojí předcházející myšlenka. To, co si představíte ve svém mozku, určuje, co budete dělat. Soustřeďte se tedy na to, co chcete.

Pokud o sobě například neustále přemýšlíte, že se stydíte před davem lidí, tyto myšlenky se projeví jako stydlivost ve skutečnosti. Budete se bát mluvit na veřejnosti, protože si budete představovat, že selžete.

Naopak pozitivní myšlení o veřejném vystupování vám pomůže. Pokud si budete představovat sami sebe jako nejlepšího řečníka na světě, nebudete se bát. Snažte se tedy představit si svůj dokonalý scénář pro každou situaci.

Dále si uvědomte, že ať už si představíte cokoli, veškeré ingredience k tomu, aby se to uskutečnilo, již existují. To je obzvlášť náročné, protože máme tendenci si myslet, že náš pomyslný dokonalý život existuje v jiné realitě. Toto vnímání je však neplatné. Vše, co kdy budete k dokonalému životu potřebovat, už je tady, jen musíte zjistit, jak to použít.

Dále si přejte, aby se vaše myšlenky staly skutečností. Lidé si často představují, že k uskutečnění svých cílů potřebují jen vytrvalost, ale to je špatně. To, co skutečně potřebují, je vůle.

Potřebujete vůli udělat cokoli, abyste svůj sen proměnili ve skutečnost. Může to být přestěhování do nového města, výpověď v práci nebo odchod od přátel. Jediné, na čem skutečně záleží, je vůle.

Nakonec si uvědomte, že neexistuje nic jako neúspěch, pokud jste ochotni se o svůj sen pokusit. Takže se nevzdávejte.