Uvidíte to, až tomu uvěříte

Naučte se transformovat a realizovat svůj skutečný potenciál

Mnozí z nás chtějí proměnit svůj život. Chceme se cítit šťastnější, zdravější nebo spokojenější. Abychom toho však dosáhli, většina z nás se soustředí na nesprávné věci. Myslíme si, že můžeme být zdravější jednoduše tím, že budeme chodit do posilovny, nebo že můžeme být šťastnější jen tím, že změníme práci.

Tyto druhy cest vás nevedou k tomu, co skutečně hledáte. Místo toho, abyste hledali štěstí zvenčí, musíte ho najít uvnitř - ve své mysli. Jediný způsob, jak můžete skutečně změnit svůj život, je změnit způsob svého myšlení a způsob, jakým chápete vesmír.

Tyto kapitoly vám ukáží, co je potřeba udělat, abyste takové proměny dosáhli. Naučíte se, jak se zbavit všech vnějších omezení, přestat být závislí na druhých a cítit se skutečně naplněni tím, co máte a kým jste.

Budete schopni se plně proměnit po uvědomění, že vy nejste vaše fyzické tělo

Měli jste někdy pocit, že zoufale toužíte po pozitivních změnách ve způsobu, jakým děláte věci? Většina lidí se tak v určitém okamžiku svého života cítí. Ale jak přesně na to? Jak se můžeme proměnit v to, kým chceme být?

Obvykle, když se rozhodneme proměnit sami sebe, začneme tím, že se pokusíme změnit své tělo. Představujeme si, že sebezdokonalování začíná zdravějším životním stylem, a tak držíme diety nebo začneme cvičit.

Když to děláme, zanedbáváme neuvěřitelně důležitou část sebe sama – svou mysl.

Skutečné proměny dosáhnete pouze tehdy, když si uvědomíte, že jste mnohem víc než jen vaše forma. Naše "forma" neboli tělo je ta část nás samých, kterou můžeme vidět, které se můžeme dotýkat a kterou můžeme cítit. Lze ji rozpoznat našimi fyzickými smysly. Je to však také jen jedno procento toho, kým skutečně jsme. Kdyby každý člověk byl jen souborem kostí, orgánů a svalů, pak by všichni byli stejní.

Ve skutečnosti 99 procent toho, co nás dělá tím, kým jsme, nelze vidět ani vycítit. Existuje to mimo fyzické chápání.

Touto částí nás je naše vyšší vědomí – naše pocity, myšlenky a mysl. Pokud se dokážete soustředit na pozitivní změny této části sebe sama, bude změna silnější.

Na rozdíl od vaší fyzické podoby neexistují žádná omezení, pokud jde o to, jak moc můžete změnit svou mysl. Můžete cvičit, jak moc chcete, ale nakonec se objeví limit, kolik můžete vytlačit na lavici. Vaše vyšší vědomí je však jiné – můžete ho rozvíjet a proměňovat, jak jen budete chtít.

To znamená, že změna nakonec závisí na vás. Máte ji pod kontrolou – neexistují vůbec žádné vnější překážky.

Myšlenky jsou základním kamenem reality

Co má vaše oblíbená vzpomínka na dětství společného s vaším snem o dokonalé budoucnosti? No, obojí prožíváte jako myšlenky nebo obrazy ve své mysli. Ve skutečnosti vše, co děláte, čemu věříte nebo co prožíváte, má podobu myšlenky. Myšlenky nás dělají tím, kým jsme.

Když se naučíme své myšlenky efektivně používat, můžeme své sny proměnit ve skutečnost. Zde je několik užitečných kroků, kterými se můžete řídit.

Nejprve si uvědomte, že za každým vaším činem stojí předcházející myšlenka. To, co si představíte ve svém mozku, určuje, co budete dělat. Soustřeďte se tedy na to, co chcete.

Pokud o sobě například neustále přemýšlíte, že se stydíte před davem lidí, tyto myšlenky se projeví jako stydlivost ve skutečnosti. Budete se bát mluvit na veřejnosti, protože si budete představovat, že selžete.

Naopak pozitivní myšlení o veřejném vystupování vám pomůže. Pokud si budete představovat sami sebe jako nejlepšího řečníka na světě, nebudete se bát. Snažte se tedy představit si svůj dokonalý scénář pro každou situaci.

Dále si uvědomte, že ať už si představíte cokoli, veškeré ingredience k tomu, aby se to uskutečnilo, již existují. To je obzvlášť náročné, protože máme tendenci si myslet, že náš pomyslný dokonalý život existuje v jiné realitě. Toto vnímání je však neplatné. Vše, co kdy budete k dokonalému životu potřebovat, už je tady, jen musíte zjistit, jak to použít.

Dále si přejte, aby se vaše myšlenky staly skutečností. Lidé si často představují, že k uskutečnění svých cílů potřebují jen vytrvalost, ale to je špatně. To, co skutečně potřebují, je vůle.

Potřebujete vůli udělat cokoli, abyste svůj sen proměnili ve skutečnost. Může to být přestěhování do nového města, výpověď v práci nebo odchod od přátel. Jediné, na čem skutečně záleží, je vůle.

Nakonec si uvědomte, že neexistuje nic jako neúspěch, pokud jste ochotni se o svůj sen pokusit. Takže se nevzdávejte.

Všichni lidé a všechny věci jsou součástí jednoho celku

Kolik jste viděli historických dokumentů? Pravděpodobně docela dost. V kolika z nich se objevila válka? Pravděpodobně poměrně dost.

Války a konflikty jsou v lidských dějinách bohužel častým tématem. Proč?

No, máme tendenci považovat se za jedince oddělené od ostatních. Proto sledujeme své sobecké, individuální cíle, což vede ke konfliktům.

Naštěstí existuje i jiný způsob života! Musíme si uvědomit, že nejsme oddělenými jedinci – všichni jsme součástí jednoho celku.

Abychom to pochopili, zamysleme se nad tím, jak funguje naše tělo. Každý člověk má na svém těle miliardy a miliardy bakterií. Všichni máme bakterie ve střevech, očních víčkách, nehtech na nohou a slinivce a tyto bakterie nám umožňují žít.

I když jsou tyto bakterie všechny různé a většina z nich spolu nikdy neinteraguje, všechny jsou součástí jednoho celku – nás.

Stejně bychom měli uvažovat i o realitě. I když se s většinou ostatních lidí na světě (nebo s jinými bytostmi v jiných světech) nikdy nesetkáme, všichni jsme součástí jednoho celku – vesmíru.

Když to pochopíte, okamžitě si uvědomíte, proč musíme žít ve vzájemné harmonii.

Znovu si představte naše těla – všichni jsme složeni z miliard buněk. Kdyby se jen několik z nich rozhodlo pracovat proti zbytku, měli bychom vážné problémy. Ve skutečnosti je to právě rakovina. Rakovina vzniká, když se nepoctivé buňky rozhodnou napadnout ostatní.

Svět funguje stejně jako tělo. Pokud chceme žít v co nejšťastnějším a nejzdravějším prostředí, musíme žít v harmonii. Pokud tuto myšlenku odmítne byť jen několik lidí, budeme v ohrožení všichni.

Neustálé přemýšlení a toužení po tom, co nemáte, omezuje vás a váš život

Kolik z nás věnuje svůj život něčemu, co miluje? Bohužel téměř nikdo z nás. Místo toho má většina z nás zaměstnání, která nás omezují v tom, co skutečně chceme. Nemůžeme nosit vlastní oblečení, pracovat, kdy chceme a kde chceme.

Naše svoboda je zkrátka omezená. Proč si to děláme?

Děláme to proto, že většina z nás žije v mentalitě nedostatku. To znamená, že se soustředíme na věci, kterých nemáme dostatek.

Často se přistihneme, že si říkáme: "Byl bych šťastnější, kdybych měl víc tohohle...". Mohou to být peníze, čas, příležitosti nebo cokoli jiného.

Například vnímaný nedostatek peněz nás tlačí do nešťastných zaměstnání. Trávíme čas prací, která nás nebaví, protože nás sžírá strach z nedostatku peněz.

Tato mentalita nedostatku nám nejen brání v tom, abychom dělali to, co nás baví – omezuje také to, čeho můžeme v životě dosáhnout. Už jsme viděli, jak naše myšlenky určují naše činy. Pokud procházíme životem s myšlenkou na to, že nemáme dost, tyto myšlenky se jistě stanou skutečností.

Jaká je tedy alternativa? Musíme přijmout princip hojnosti.

Princip hojnosti znamená, že neexistují žádná omezení toho, čeho můžete dosáhnout. Vesmír nemá žádné hranice a vaše mysl také ne. Všechno je možné. Stačí tomu jen věřit.

Je těžké takto přemýšlet, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste se k tomu dopracovali.

Jedním z nich je projevovat vděčnost za všechno. Buďte vděční za slunce, které vám dodává energii, za své přátele a rodinu i za prostý fakt, že žijete. Když se zaměříte na to, za co jste hluboce vděční, uvědomíte si, že ve vašem životě je ve skutečnosti jen velmi málo nedostatku. Už máte vše, co potřebujete, abyste dosáhli všeho, co chcete.

Přestaňte neustále toužit po věcech, které nepotřebujete

Když prozkoumáte celou historii lidstva, jedna věc vám bude zcela jasná. Ti z nás, kteří žijí na Západě, mají v současnosti vyšší životní úroveň než kdokoli jiný, kdo žil před námi. Je také vyšší než u většiny lidí žijících dnes.

Toto bohatství by nás mělo činit šťastnými, nebo ne? No, nedělá, a ve skutečnosti je opak pravdou. Většina z nás je nešťastná a osamělá. Proč?

No, naše připoutanost k majetku nám ve skutečnosti narušuje život. Stáváme se na určitých věcech tak závislí, že máme pocit, že bez nich nemůžeme žít.

Tato nezdravá připoutanost nemusí vždy nutně souviset s hmotnými předměty. Můžeme být příliš připoutáni k druhým lidem, penězům nebo minulosti. Můžeme se příliš upnout na cokoli, o čem máme pocit, že potřebujeme k přežití.

To nám brání přemýšlet o věcech, na kterých skutečně záleží. Brání nám to žít naplněný život.

Abychom pochopili, jak škodlivá může být připoutanost, uvažujme o tomto přirovnání – když sníte kousek salátu, projde vaším trávicím systémem, aniž byste tento proces kontrolovali nebo o něm přemýšleli. Vaše tělo vstřebává živiny a vylučuje odpad, vše v dokonalé harmonii.

Totéž se děje ve společnosti a ve vesmíru vůbec. Věci plynou přirozeně a dokonale.

Naše nezdravá připoutanost však tento přirozený tok zastavuje. Je součástí toku, že nás věci opustí, a my se musíme naučit je nechat odejít. Když něco nedokážeme nechat odejít, narušujeme přirozený rytmus vesmíru.

Přestaňte tedy toužit po věcech, které nepotřebujete, a místo toho se cvičte v odpoutání. Zjistíte, že životem proplouváte s mnohem větší lehkostí.

Mějte otevřenou hlavu a zažijete synchronicitu

Mysleli jste na dávno ztraceného přítele a najednou vám druhý den zavolal? Možná to byla jen náhoda. Možná jste se ale také spojili na duchovní úrovni.

Čím více necháme svůj život plynout, tím více budeme zažívat tento druh tzv. synchronicity.

Synchronicita se objevuje, když vám zavolá přítel poté, co si na něj vzpomenete, když zažijete déja vu nebo když potkáte někoho, o kom se vám právě zdálo.

Synchronicita může vypadat jako náhodné spojení mezi jednotlivými událostmi, ale není tomu tak. Je to mnohem víc, protože všechno ve vesmíru se děje z nějakého důvodu.

Tento jev je obtížné pochopit, protože nevidíme souvislosti mezi našimi myšlenkami a naší realitou. Pokud tedy zažijeme synchronicitu, často se jen domníváme, že jde o náhodnou shodu okolností.

Mnohem snadněji pochopíme souvislosti, které vidíme vizuálně. Představte si, že dítě zavěsí hračku na provázek. Chápeme spojení mezi hračkou a provázkem, protože ho jasně vidíme. Souvislosti v synchronicitě jsou však neviditelné, takže je obtížnější jim porozumět.

Přemýšlení o dálkově ovládaném autě vám může pomoci tento problém překonat. Víme, že auto a ovladač jsou propojeny, i když to není fyzické. Totéž se děje se synchronicitou – vše je propojeno, jen to nevidíme.

Když přijmete synchronicitu a propojenost vesmíru, uvědomíte si, že vše se děje z nějakého důvodu. Cesta vesmíru je již vytyčena – neexistuje žádná náhoda. Proto nemá smysl dělat si starosti s věcmi, které nemůžete změnit, jako je vaše společenské postavení, majetek nebo zaměstnání.

Chcete-li dosáhnout skutečné proměny, musíte přijmout odpuštění

Po přečtení tohoto článku si možná říkáte, že jste na dobré cestě k transformaci svého života a dosažení vyššího vědomí. Ještě je tu však jedna neuvěřitelně důležitá část – odpuštění.

Neustále svalujeme vinu na druhé lidi a to nám brání v dosažení našeho skutečného potenciálu. Pokud se chcete skutečně transformovat, musíte se místo toho naučit lidem odpouštět.

Co uděláte, když vám někdo udělá něco špatného nebo něco, co se vám nelíbí? Pokud jste jako většina lidí, pravděpodobně se rozzlobíte. Možná dotyčného člověka nenávidíte nebo ho obviňujete z toho, že vám v životě vytvořil problém.

Co získáte tím, že je budete obviňovat? Nic. Ve skutečnosti soustředěním svých negativních emocí a myšlenek na někoho mu jen dáváte větší moc ve svém životě. Zabraňuje vám to soustředit se na to, čeho chcete skutečně dosáhnout.

Musíte si také uvědomit, že všechno se děje z nějakého důvodu, dokonce i bolestivé věci. Každá bolest, kterou vám někdo jiný způsobí, je lekcí, z níž se můžete poučit.

Místo nenávisti nebo zášti tedy odpusťte lidem, kteří vám ublížili. Budete se moci zbavit negativních myšlenek, abyste se mohli soustředit na myšlenky, na kterých skutečně záleží.

Nezapomeňte odpustit také sami sobě. Většina z nás udělala v životě věci, kterých lituje. Možná jsme udělali něco, co je v rozporu s našimi zásadami, například jsme lhali milované osobě nebo snědli celé balení chipsů. Kvůli tomu se cítíme provinile nebo zahanbeně.

Čeho naše vina dosáhne? Opět nic. Pokud se za něco trestáte, je jen pravděpodobnější, že to uděláte znovu.

Místo pocitu viny si raději odpusťte. Přehodnoťte, zda to, co jste udělali, odpovídá vašim hodnotám, a jděte dál. Nezabývejte se minulostí ani svými chybami. Místo toho se soustřeďte na budoucnost.

Soustřeďte se na svou proměnu a dosáhněte vnitřní svobody

Nyní, když znáte tajemství osobní transformace, vám přinášíme několik tipů, jak je uplatnit ve svém každodenním životě.

Zaprvé se snažte pravidelně vystupovat ze své komfortní zóny. Buďte k sobě každý den laskaví a vnímejte každou zkušenost a myšlenku jako příležitost k učení. Nezapomínejte také děkovat za to, co máte a čím jste, a připomínejte si, že si od života zasloužíte jen to nejlepší.

Meditujte. Jděte na klidné místo, zavřete oči a věnujte pozornost svému dechu. To zklidní vaši mysl a vtáhne vás zpět do přítomného okamžiku, který jako jediný skutečně existuje.

Když budete uvolnění a vnitřně svobodní, dokážete toho více. Přestaňte si tedy dělat starosti, zklidněte svou mysl a cvičte se v důvěře ve svou intuici – je to rozhodně váš nejlepší rádce. Prostě odevzdejte svůj život silám a principům, které jsou v našem dokonalém vesmíru vždy ve hře.

Také se zavažte, že odpustíte lidem, se kterými jste se dostali do konfliktu. Pošlete jim dárek nebo jim zavolejte, abyste zjistili, jak se jim daří. A nezapomeňte jim popřát vše dobré.

Přijměte, že hojnost k vám přichází, když necháte věci, aby se pohybovaly svým vlastním rytmem. Představte si, že máte strážného anděla nebo jiného milujícího pozorovatele jako součást svého vědomí.

Nakonec nechte věcem volný průběh a pamatujte, že jste dokonalí přesně takoví, jací jste.