Škola šťastného života
A Monk's Guide to Happiness
Gelong Thubten
Jak meditovat v 21. století

4.18
na základě
1657
hodnocení na Goodreads
4.7
na základě
1090
hodnocení na Amazonu
hodnocení Čtuto
Všichni se bláhově myslíme, že štěstí je něco, za čím se musíme honit, co si musíme zasloužit a o co se musíme všemožně snažit. Často se ji marně snažíme najít ve věcech, kterými se obklopujeme. Představujeme vám zásadní a inspirativní knihu Gelonga Thubtena: podělí se s vámi o praktické a snadno proveditelné kroky, které vás jistě dovedou ke štěstí. Jako buddhistický mnich a dlouholetý odborník na meditaci pracoval s mnoha lidmi - od žáků základních škol přes podnikatele ze Silicon Valley až po herce Benedicta Cumberbatche - a rád vám vysvětlí podstatu štěstí. Rozptýlí všechny vaše mylné představy o meditaci, ukáže vám, že štěstí je vaše volba, naučí vás rozvíjet soucit se sebou i s druhými a v neposlední řadě vám pomůže zjistit, že jsme byli vždy stvořeni pro štěstí.