Mnich, který prodal své Ferrari

Robin Sharma je kanadský spisovatel, řečník a poradce v oblasti osobního rozvoje. Narodil se v roce 1965 v Ugandě a v současnosti žije v Torontu.

Je autorem mnoha bestsellerů, včetně knih Klub ranních vítězů, Mnich, který prodal své Ferrari, a Kdo bude plakat, až tady nebudeš?, které se stala celosvětovým fenoménem.

Sharma se specializuje na témata jako jsou produktivita, leadership a osobní transformace. Jeho knihy jsou přeloženy do více než 70 jazyků a prodávají se v milionech kopií po celém světě.

Sharma je také zakladatelem a ředitelem společnosti Sharma Leadership International, která se zaměřuje na vzdělávání a rozvoj lidí v oblasti leadershipu a osobního růstu.

Změňte svůj pohled na život četbou mystických příběhů

Příběh o želvě a zajíci pravděpodobně znáte. Zajíc, který si je jistý, že vyhraje, vyzve želvu, aby s ním závodila v běhu. Zajíc zrychlí a je tak daleko vepředu, že se rozhodne zdřímnout si; nakonec želva, i když je mnohem pomalejší, závod vyhraje. Takové příběhy neboli bajky sloužily jako prostředek k předávání myšlenek a mravů příjemným a a snadno zapamatovatelným způsobem.

A teď si představte, že by vám někdo vyprávěl pohádku tak působivou, že by vás přiměla prodat váš nejcennější majetek a opustit život, na který jste si zvykli. Jaká pohádka by mohla být tak přesvědčivá?

Inu, tyto myšlenky rozvíjejí pohádku, která má moc změnit váš pohled na život. Týká se života fiktivního právníka, který nakonec prodá své Ferrari a stane se mnichem.

Nasměrování k duchovnímu životu

Když Julian Mantle pracoval jako zámožný právník s vysokým postavením, prožil duchovní prozření.

Toto je fiktivní příběh Juliana Mantleho, muže, který zdánlivě měl všechno. Absolvent slavné Harvardovy právnické fakulty Mantle byl jedním z nejznámějších soudních právníků ve Spojených státech. Vydělával sedmimístné částky, bydlel v sídle a před domem parkovalo červené Ferrari. Žil si svůj sen.

Pod tím vším se však potýkal s problémy. Jeho pracovní zátěž byla příliš velká, než aby ji zvládl. Každý den měl Mantle na starosti nový důležitý případ a ke každému řízení přistupoval s velkou pílí. Nakonec tomto velkému tlaku podlehl a jednoho dne Mantle utrpěl těžký infarkt a v soudní síni zkolaboval.

Po této příhodě se již k právnické praxi nevrátil.

Ve skutečnosti o něm po infarktu nikdo z jeho firmy neslyšel. Proslýchalo se, že se přestěhoval do Indie, aby hledal odpovědi na své otázky a jednodušší život a skutečně, přesně to udělal. Před odjezdem Mantle prodal své sídlo a Ferrari; byl si jistý, že jeho hledání smyslu života je důležitější.

A pak se po třech letech vrátil a bez varování se objevil v kanceláři svého bývalého kolegy. Byl obrazem zdraví, na tváři měl roztažený úsměv jako Buddha.

Mantle cestoval v Indii pěšky od vesnice k vesnici. Na své cestě se dozvěděl o jogínech, kteří jako by vzdorovali stárnutí. V Kašmíru slyšel o Velkých mudrcích ze Šivany. A tyto nové objevy ho inspirovaly k výpravě do himálajských hor, kde narazil na mnichy, kteří tam žili.

Tam Julian Mantle znovu procitl a konečně našel svou duši.

Mystická pohádka učí sedmi principům systému Šivana

Mantle v horách našel skupinu mnichů známou jako Mudrci ze Sivany. Jeden z těch mnichů, jogín Raman, se s Mantlem podělil o svou moudrost.

Diskutovali o smyslu života a Mantle se dozvěděl o způsobech, jak dosáhnout větší vitální síly, jak se stát kreativnějším a cítit se více naplněný.

To vše se naučil pod jednou podmínkou, že se vrátí tam, odkud přišel, a bude to předávat dál. A to je důvod, proč se vrátil ke své právnické praxi: vyučovat způsob, jakým systém Šivana dokáže ovlivnit kvalitu života.

Existuje sedm základních ctností, na nichž je Šivana systém založen, a každá ctnost je součástí pohádkové bajky.

Pohádka začíná v nádherné zelené zahradě, tiché a klidné, plné nádherných květin.

Uprostřed zahrady stojí obrovský červený maják. Klid však náhle naruší zápasník sumó, který se vyřítí ze dveří majáku. Devět stop vysoký a devět set kilogramů vážící zápasník je oděn pouze do růžového drátěného kabelu, který zakrývá jeho intimní partie.

Při toulkách po zahradě narazí na zlaté stopky. Ze zvědavosti si je nasadí a okamžitě ztratí vědomí a zřítí se na zem.

Nakonec se probudí a díky vůni okolních žlutých růží je plný energie. Rychle vyskočí a podívá se doleva; ke svému úžasu spatří cestu pokrytou diamanty. Okouzlen po ní kráčí. A tato cesta ho vede k věčné blaženosti a radosti.

Někomu může tento příběh znít směšně. Každý prvek však představuje určitý aspekt systému Šivana. V následujících kapitolách tyto principy lépe pochopíte.

Hledání životního naplnění je otázkou zvládnutí mysli

Zahrada z pohádky Yogiho Ramana představuje mysl. Mnoho lidí nakonec svou mentální zahradu zanáší odpadem, tedy negativními myšlenkami nebo strachem.

První ctností systému Šivana je tedy ovládat svou mysl. O svou mentální zahradu se musíte starat a nejlepším způsobem, jak o ni pečovat, je stát na stráži u její brány. Vpusťte dovnitř pouze příjemné, pozitivní myšlenky a zakažte ty škodlivé.

Nakonec naše myšlenky utvářejí náš život. Budete-li svou hlavu plnit hodnotnými myšlenkami, budete mít lepší životní úroveň. Chcete žít klidný a smysluplný život? Pak do něj pusťte klidné a smysluplné myšlenky!

Jak ale přimět naši mysl, aby se soustředila výhradně na naplňující myšlenky? Inu, všichni máme možnost vybrat si, na co budeme myslet, takže vše spočívá v tom, že svou mysl procvičujeme jako sval.

Prvním krokem je posílení koncentrace. Existuje technika pro zlepšení schopnosti soustředění, kterou mudrci ze Šivany nazývají Srdce růže.

K provedení této techniky budete potřebovat klidné místo a růži. Pro začátek se jednoduše zadívejte na střed růže. Věnujte pozornost její barvě a struktuře a naplňte svou mysl myšlenkami na to, jak je růže krásná.

Zpočátku vám mohou do mysli přicházet náhodné myšlenky. Ale až to budete nějakou dobu praktikovat, zjistíte, že vaše mysl je disciplinovanější.

Zkuste to provádět denně a každý den strávit delší dobu tím, že se budete růží kochat.

Nakonec zjistíte, že je snazší svým myšlenkám poručit. Přestanete si dělat starosti a místo toho vás naplní pocit klidu a radosti.

Abyste mohli vést naplněný život, potřebujete cíl, který vás povede

Druhá ctnost systému Šivana se týká cíle. Tuto zásadu představuje v pohádce maják.

Mudrci ze Šivany mají jasný smysl pro účel, a proto nikdy neztrácejí čas. Vědí, že mají povinnost tento účel naplnit.

Když mniši mluví o svém účelu, používají sanskrtské slovo dharma, což znamená „životní cíl". Dharma vychází z prastarého přesvědčení, že každý z nás má během svého pobytu na zemi splnit nějaké poslání. Uctíváním dharmy můžete dosáhnout trvalého uspokojení a vnitřní harmonie.

Nejlepším způsobem, jak realizovat své životní poslání, je stanovit si jasně definované cíle, koneckonců cíl můžete zasáhnout pouze tehdy, když jste schopni ho vidět.

Zde je metoda pěti kroků, kterou vyvinuli mudrci pro dosažení osobního cíle:

Nejprve si musíte vytvořit mentální představu výsledku. Pokud je vaším cílem zhubnout, představíte si štíhlejší a zdatnější verzi sebe sama.

Druhým krokem je vyvíjet na sebe tlak, ale v dobrém slova smyslu. Tlak může být skvělým zdrojem inspirace, protože často dokáže člověka dotlačit k tomu, aby naplno využil svůj potenciál. Skvělým způsobem, jak vytvořit pocit určitého napětí, je říct o svém plánu ostatním.

Třetím krokem je sestavení časového plánu. Abyste mohli svůj cíl rozjet, musíte mít na zřeteli stanovený termín.

Čtvrtým krokem je to, co Yogi Raman nazval Magické pravidlo 21. Jedná se o myšlenku, že nové chování se stane návykem poté, co ho budete dělat 21 dní v kuse.

Poslední krok? Prostě si ten proces užívejte!

Klíčem k zářivému životu je soustavné sebezdokonalování

Vzpomínáte si na zápasníka sumó? I on představuje ctnost v systému Šivana.

Tato ctnost se nazývá kaizen, což je japonské slovo, které znamená neustálé, nikdy nekončící zlepšování. Jde o uvolnění vašeho potenciálu.

Pro tuto ctnost mudrci vytvořili deset kroků známých jako Deset rituálů zářivého života.

Prvním z nich je Rituál samoty, který stanoví, že vaše každodenní rutina musí obsahovat chvíli ticha. To proto, abyste mohli zklidnit svou mysl a získat přístup ke své kreativitě.

Druhým rituálem je rituál tělesnosti. Cílem této fáze je rozhýbat své tělo. Tím, že pečujete o své tělo, nakonec pečujete i o svou mysl.

Následuje rituál zdravé výživy. Měli byste jíst pouze organické potraviny, proto je nejlepší dodržovat vegetariánskou stravu.

Čtvrtým je Rituál hojného poznání. Po celý život byste se měli neustále učit - najděte si tedy způsob, jak udržovat svou mysl stimulovanou četbou nebo studiem.

Pátým je Rituál osobní reflexe. Ten spočívá v každodenním pohledu na to, jak se chováte. Mohli jste dnes udělat něco lépe?

Šestým je Rituál časného probuzení. Ten je těžký pro ty, kteří si rádi přispí, protože jeho smyslem je spát přibližně šest hodin a vstávat se sluncem.

Další na řadě je Rituál hudby. Je skvělé poslouchat hudbu, jak jen to jde, protože vám zvedne náladu.

Číslo osm je Rituál mluveného slova. Jde o vytvoření osobní mantry, která vás bude inspirovat.

Devátý je Rituál souznějícího charakteru. Smyslem tohoto kroku je zajistit, abyste se vždy řídili svými zásadami.

Posledním je Rituál jednoduchosti. Veďte jednoduchý život a soustřeďte se na své priority a smysluplné činnosti.

Zápasník sumó nechť slouží jako pádná připomínka kaizenu!

Žijte disciplinovaně a rozumně hospodařte s časem

Ještě jednu vlastnost je třeba připomenout zápasníkovi sumó z pohádky. Byl úplně nahý kromě růžového drátěného kabelu, který mu zakrýval přirození!

Kabel vlastně představuje čtvrtou ctnost systému Šivana. Tato zásada se týká disciplinovaného života.

Během diskusí s mudrci se Mantle dozvěděl, že drát je symbolem přísné sebekázně.

Stejně jako soustředění si můžete vybudovat smysl pro sebekázeň. Jogín Raman Mantlemu vysvětlil, že jedním z jeho oblíbených cvičení, jak toho dosáhnout, je jeden den nemluvit. Mudrci Mantla ujistili, že slib mlčení po delší dobu je vynikajícím způsobem, jak posílit vůli.

Jak pohádka gradovala, zápasník sumó pokračoval dál a objevil zlaté stopky.

Ta symbolizuje pátou ctnost systému Šivana, která spočívá v úctě k času. Mudrci, ačkoliv jsou vzdáleni společnosti, plně respektují čas a věnují pozornost jeho plynutí.

Naučili Mantleho, že zvládnutí času znamená zvládnutí života. Přesýpací hodiny vnímají jako výraznou připomínku smrtelnosti a věří, že bychom měli vždy žít naplno.

Proto je důležité využívat svůj čas efektivně a plánovat, jak s ním naložit. K tomu můžete využít 15 minut, než jdete spát, a naplánovat si následující den. V neděli si vyhraďte hodinu na plánování následujícího týdne.

Další poučkou je být ke svému času nemilosrdný a naučit se říkat ne. Prožívejte každý den, jako by byl váš poslední, tak se vám nestane, že budete ztrácet čas tím, že budete svolní k činnosti, které se nechcete věnovat. Pomůže vám, když se sami sebe zeptáte: „Chtěl/a bych strávit svůj poslední den na zemi tím, že bych dělal/a tohle?".

Nezištně pomáhejte druhým a žijte v přítomnosti, abyste mohli žít radostně a naplno

Stejně jako se Mantle zhroutil v práci pod tíhou svých povinností, i zápasník sumó v pohádce ztratil vědomí a padl k zemi. Probudil se však plný energie díky vůni žlutých růží.

Co tedy tyto květiny symbolizují? Staré čínské přísloví říká, že na rukou, které vám darují růže, vždy zůstane stopa vůně.

Růže tedy symbolizují šestou ctnost v systému Šivana a sice koncept nezištné služby druhým.

Mniši říkali, že byste měli být vždy laskaví a soucitní k druhým, protože to zlepšuje váš vlastní život.

Každé ráno si najděte chvilku a přemýšlejte o tom, jaké dobro můžete ve světě šířit a jak můžete zlepšit život druhých lidí.

Můžete to dělat tak, že budete upřímně chválit druhé, pomáhat svým přátelům, když jsou v nouzi, a projevovat náklonnost vůči své rodině. Takové laskavé a upřímné chování povede ke šťastnějšímu způsobu života.

Zápasník po oživení růžemi objevil cestu posetou diamanty, která ho dovedla k věčné blaženosti a radosti.

Pro mudrce je „život v přítomnosti" sedmou ctností. Pochopili, že štěstí není cíl, ale samotná cesta.

Na cestě životem nás budou zdobit malé zázraky, tedy diamanty. Abychom si diamantů vážili, musíme denně praktikovat vděčnost.

To znamená vždy oceňovat své zdraví, rodinu a dokonce i zvuk zpívajících ptáků na stromech. Nic není důležitější než právě tento okamžik.

Po návratu Mantle obšťastnil svého bývalého kolegu vyprávěním o své cestě za mudrci ze Šivany. Od té doby pokračoval ve sdílení jejich moudrosti, a splnil tak svůj slib.