Co je to ikigai? Je to japonské slovo, které znamená "důvod k životu" nebo "pocit uspokojení se smyslem života". Je to tajemství dlouhého a šťastného života, které sdílejí obyvatelé Okinawy, jedné z nejdéle žijících komunit na světě. Ikigai je také název knihy od Héctora Garcíi a Francesca Mirallese, kteří se vydali do Okinawy, aby prozkoumali jejich tajemství.

V této knize se dozvíte o různých tématech souvisejících s uměním žít, jako jsou modré zóny, dlouhověkost, logoterapie, flow, jóga, tai chi a odolnost. Dozvíte se také o tom, co je ikigai a jaké jsou jeho pravidla. Kniha tvrdí, že žít dlouhý a plný život je do určité míry pod vaší kontrolou. Stačí najít svůj ikigai a věnovat se mu s vášní.

Tato knížka vás bude inspirovat a povzbuzovat, abyste objevili svoje osobní ikigai. Nabídne vám cestu, na které zapomenete na spěch, najdete svoje životní cíle a poslání, lépe si uvědomíte, v čem jste opravdu dobří a co vám opravdu přináší uspokojení. A najdete odvahu, abyste se právě tomu věnovali. Každý svůj den pak prožijete radostně a naplno – a zůstanete celý život mladí.

Ikigai je kniha pro každého, kdo hledá smysl svého života a chce být šťastný. Je to kniha plná inspirace a moudrosti z Japonska i ze Západu. Je to kniha o tom, jak najít radost ve všedních věcech a jak si užít každý okamžik. Je to kniha o tom, jak najít svůj ikigai.