Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s ukládáním souborů cookie do vašeho zařízení za účelem zlepšení navigace na webu, analýzy používání webu a pomoci při našich marketingových aktivitách. Další informace naleznete v našich Zásadách ochrany osobních údajů.

Hygge

The Little Book Of Hygge

Meik Wiking

Prostě šťastný způsob života

Hygge

3.76

na základě

93493

hodnocení na Goodreads

4.6

na základě

4253

hodnocení na Amazonu

hodnocení Čtuto

O knize

Proč jsou Dánové nejšťastnějšími lidmi na světě? Odpovědí je hygge, říká Meik Wiking, ředitel Institutu pro výzkum štěstí v Kodani.

Hygge je pocit, který zažíváte během bouřky, když jste v pohodlných ponožkách schoulení na pohovce, přikrytí měkkou dekou. Je to ten pocit, když u stolu osvětleném svíčkami společně se svými milovanými jíte své oblíbené jídlo a povídáte si. Je to pocit, který se vás zmocní, když se s šálkem oblíbené kávy v ruce díváte na rudé ranní světlo na jasné modré obloze. Hygge je o atmosféře a prožitku. Je to o sdílení se s lidmi, které máme rádi. Pocit domova. Pocit bezpečí. Pocit vnitřního klidu a blaženosti.

Tato kniha vám nabídne rady a tipy, jak know-how nejšťastnějšího národa na světě můžete využít ve svém životě i vy.
• Udělejte si pohodlí. Dejte si přestávku.
• Buďte tady a teď. Vypněte telefony.
• Ztlumte světlo. Zapalte svíčky.
• Nalijte si víno. Pusťte si svůj oblíbený film.
• Budujte vztahy. Udělejte si čas na své blízké.
• Přestaňte jíst jen a pouze zdravě. Dort je zcela rozhodně hygge.
• Žijte dnes tak, jako by už zítřek nikdy neměl přijít.

Proč knihu číst

  • Objevte tajemství dánského štěstí – hygge vám pomůže zvýšit kvalitu života.
  • Naučte se jednoduché triky, jak si vytvořit doma příjemnou a uklidňující atmosféru.
  • Zjistěte, jak se hygge projevuje v různých oblastech života – od jídla až po cestování.
  • Pochopíte, proč jsou Dánové tak šťastní.
  • Hygge vám ukáže, jak si najít radost v každodenním životě a odreagovat se od stresu a chaosu.

#čtutáty z knihy

"Hygge je pocit tepla, pohody a spokojenosti s tím, co máme."

"Hygge je o vytváření atmosféry a zážitků, které nás dělají šťastnými a spokojenými."

"Hygge je o tom, jak si užívat malé radosti v životě a být vděčný za to, co máme."

"Hygge je o vytváření prostoru pro relaxaci a odpočinek od každodenního závodu."

"Hygge je o tom, jak si užívat společnost svých blízkých a vytvářet silné vztahy plné lásky a porozumění."

Meik Wiking

Meik Wiking je dánský spisovatel a zakladatel Institutu pro výzkum štěstí. Narodil se v roce 1978 v Roskilde a vystudoval sociální vědy na Kodaňské univerzitě.

Je autorem několika knih, včetně celosvětových bestsellerů Hygge a Lykke, které se zaměřují na dánský koncept štěstí a spokojenosti s životem

Meik se specializuje na výzkum štěstí a kvality života a jeho práce byla publikována v mnoha prestižních časopisech. Je také členem Mezinárodní asociace pro výzkum štěstí a spolupracuje s mnoha organizacemi, které se zabývají zlepšováním kvality života.

Meik žije v Kodani se svou rodinou a věnuje se psaní knih a přednáškám po celém světě.

Kolekce s touto knihou:

Další knihy z těchto kategorií: