Získejte tempo
Jason W. Womack Jodi Womack
Získejte tempo
Get Momentum
Jason W. Womack Jodi Womack
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak efektivně plánovat své dny, abyste dosáhli více s menším úsilím.
- Naučíte se techniky, které vám pomohou udržet vysokou úroveň energie po celý den.
- Zlepšíte svou schopnost prioritizovat úkoly a řídit svůj čas.
- Pochopíte, jaké jsou klíče k dlouhodobé motivaci a jak překonávat překážky.
- Získáte osvědčené strategie pro udržení tempa v osobním i profesním životě.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Získejte tempo je vaše osobní příručka k úspěchu v hektickém světě, kde čas je vzácnější než zlato. Autoři Jason a Jodi Womackovi vám ukážou, jak najít a udržet si energii, kterou potřebujete k dosažení vašich cílů. Jejich přístup je praktický a přizpůsobený moderním výzvám, takže ať už jste podnikatel nebo student, najdete tu inspiraci pro váš osobní i profesní růst.
V této knize se naučíte, jak si zorganizovat čas tak, aby se stal vaším spojencem, a ne nepřítelem. Womackovi vám nenabízí pouze teoretické koncepty, ale konkrétní techniky, které si můžete okamžitě aplikovat. Uvolněte svůj potenciál a zjistěte, jakým způsobem můžete zlepšit své výkony a soustředění.
Připravte se na vzrušující cestu, během které objevíte, jak najít potřebnou motivaci a směr. Získejte tempo není jen o dosažení cílů, ale také o užívání si každého kroku na vaší cestě. Staňte se mistrem svého času a užívejte si plody svých úsilí!
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Tempo není o tom, kolik času máte, ale jak efektivně ho využijete."
"Každý úspěch začíná rozhodnutím, že se pokusíte."
"Motivace je jako palivo; potřebujete ji pravidelně doplňovat, abyste nezastavili."
"Naučte se tancovat s časem, místo abyste se s ním neustále prali."
"Vaše schopnost udržet tempo určuje, jak daleko se dostanete na své cestě k úspěchu."
O autorovi
Jason W. Womack Jodi Womack
Klíčová myšlenka 1 z 8
Dostaňte se z úzkých a vydejte se vpřed.
Máte nějaký vysněný projekt, na který se už jen práší na poličce? Nebo máte pocit, že váš život a vaše hlavní ambice se neposouvají vpřed tak, jak byste si přáli? Pokud ano, nevyčítejte si to – občas se do úzkých dostaneme všichni.
Naštěstí existují užitečné a účinné strategie, které vám mohou pomoci se z tohoto stavu dostat. Jak uvidíte v tomto shrnutí, když se na chvíli zastavíte, prozkoumáte své skutečné motivace, naučíte se ušlechtilému umění sledování vlastního pokroku a najdete si dobré mentory, vydáte se na správnou cestu k obnovení své iniciativy.
Pojďme se do toho pustit a dát vašemu životu ten impuls, který si zaslouží! V tomto shrnutí se mimo jiné dozvíte,
- proč byste měli mít vždy po ruce láhev šampaňského,
- co má Benjamin Franklin společného s nabíráním tempa,
- a jak vám pravidlo 90/90 pomůže dosáhnout vašich cílů.
Klíčová myšlenka 2 z 8
Rozhodněte se, za co chcete být známí, a začněte sledovat svůj pokrok.
Motivace je to, co stojí za velkými úspěchy. Co ale dělat, když máte vysoké cíle, ale chybí vám odhodlání je dotáhnout do konce?
Zatímco většina motivačních autorů vám radí, abyste se nestarali o to, co si myslí ostatní, usilování o určitou pověst může být velmi silným motivátorem.
Přesně to byl případ jedné z autorek, podnikatelky Jodi, která se často setkávala s dalšími ženami ve vedoucích pozicích ve svém oboru. Bohužel tato setkání měla k posilování daleko – ženy se spíše vzájemně odrazovaly, než aby se podporovaly.
Jodi si brzy uvědomila, že nechce být známá jen jako úspěšná podnikatelka, ale také jako žena, která své kolegyně skutečně podporuje. Právě to ji motivovalo k založení No More Nylons – sociální a profesní sítě, kde se ženy mohly potkávat, spolupracovat a povzbuzovat se navzájem k úspěchu v obchodním světě, kterému stále dominují muži.
To, že si ujasnila, jakým člověkem chce být, dodalo Jodi motivaci, kterou potřebovala k nastartování nového projektu. Aby však zůstala odhodlaná a soustředěná, využila ještě jeden motivační nástroj: sledování pokroku.
Signály, že se blížíme k dosažení svých cílů, nás udržují v nasazení. V Jodiině případě bylo jejím cílem pomoci co největšímu počtu žen, aby si navzájem pomáhaly. Na každém setkání proto sledovala svůj pokrok tak, že si zapisovala počet přítomných žen. Díky tomu měla jasnou představu o tom, jak rychle její projekt roste. Vidět v reálných, hmatatelných číslech, kolik žen se prostřednictvím No More Nylons propojuje, Jodi velmi motivovalo.
I tak se ale musela vědomě zastavit a svůj pokrok si všimnout – jinak by jí unikl. Zastavit se, zamyslet se a oslavit dosažené milníky je nezbytné pro udržení dobré nálady a vysoké morálky.
Pokud je tedy vaším cílem uvést na trh nový produkt, věnujte čas oslavě každého kroku, který vás k tomu přibližuje – od vymyšlení vítězného designu, přes dokončení prototypu až po získání prvních věrných zákazníků. Mějte na tyto chvíle připravenou láhev šampaňského – bez trochy zábavy se tvrdá práce dlouhodobě zvládnout nedá!
Klíčová myšlenka 3 z 8
Hledejte inspiraci a praktické rady od mentorů a vzorů.
Abyste si udrželi tempo potřebné k dosažení svých cílů, je zásadní mít po svém boku někoho, kdo vám v pravý čas dodá potřebný impuls. Takový člověk je vaším vzorem nebo mentorem.
Nejsou tu proto, aby vás neustále tlačili kupředu, když máte chuť všechno vzdát; jejich úkolem je spíš dodat vám energii tím, že vás inspirují svými vlastními úspěchy.
Autor Jason byl například fascinován Benjaminem Franklinem a hltal knihy o jeho životě a díle. Franklin nebyl jen brilantní vynálezce a přírodovědec, ale také muž, který sehrál klíčovou roli při vzniku Spojených států. Nežil skvělý život jen díky štěstí – byl také mistrem produktivity a osobního rozvoje. Vytvořil si soubor zásad, podle nichž žil, aby se neustále učil, a vyvinul i vlastní tabulku kladů a záporů pro lepší rozhodování.
Jason se od Franklina mnoho naučil a dodnes ho často cituje. I když je od skutečného setkání s Benjaminem Franklinem dělí několik století, vy možná budete mít to štěstí, že najdete svůj vzor nebo mentora přímo ve svém oboru.
Pokud vás teď nikdo konkrétní nenapadá, je čas začít budovat kontakty. Skvělým místem pro hledání mentora jsou konference. Když se s někým, kdo by mohl být dobrým kandidátem, dáte do řeči, jednoduše se zeptejte, zda by vás byl ochoten mentorovat – nemáte co ztratit.
Potenciální mentory můžete objevit také na menších setkáních a dalších společenských akcích, jako jsou například Jodiiny akce No More Nylons. A můžete se pokusit oslovit i vlivné či známé osobnosti mimo svou bezprostřední síť kontaktů. V takových případech se ale připravte na to, že vaše odhodlání bude prověřeno.
Odpovědi se pravděpodobně dočkáte spíše tehdy, když požádáte o radu ke konkrétnímu problému, než když budete žádat o obecné „životní moudrosti“.
Zamčené kapitoly (5)
- 4Rozdělte velké cíle na zvládnutelné projekty s pravidelnými milníky po cestě.
- 5Sledujte svůj pokrok, abyste včas zachytili krize.
- 6Když čelíte překážkám, nevzdávejte se – raději se přizpůsobte.
- 7Závěrečná zpráva
- 8O autorech
Zbývá 5 z 8 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Získejte tempo a více než 3000 dalším shrnutím.
