Navrhujte si vlastní život

Seděli jste někdy v nádherně navrženém křesle nebo v dokonale zpracovaném sportovním autě? Nebo jste se někdy přistihli, jak obdivujete design svého chytrého telefonu? Pokud ano, zažili jste radost z kvalitního designu.

Teď si představte, že byste stejným způsobem mohli upravit a doladit i svůj život – aby byl také dobře navržený. Stejně jako designéři řeší každodenní problémy tím, že vytvářejí nové věci, můžete i vy řešit problémy ve svém životě tím, že se zaměříte na jeho „design“.

Designéři mají k dispozici nástroje a vzdělání, které jim v jejich práci pomáhají. Tyto texty vám chtějí nabídnout podobnou sadu nástrojů a způsobů uvažování, abyste si mohli postupně vybudovat život, který vám přináší trvalou radost.

Dozvíte se také, jaké jsou čtyři nejdůležitější oblasti života a jak mezi nimi hledat rovnováhu; jak vám soulad mezi vašimi přesvědčeními a tím, co děláte, může sloužit jako životní kompas; a proč má smysl navrhnout si hned několik různých verzí vlastního života.

Pokud jste se svým osobním i pracovním životem naprosto spokojeni, můžete se považovat za šťastlivce. Většina lidí však není úplně spokojená alespoň s některými oblastmi svého života.

Mnoho lidí má například obavy, že si zvolili špatnou profesi. V jednom průzkumu mezi americkými zaměstnanci vyjádřily dvě třetiny dotázaných nespokojenost se svou prací. Někteří z nich uvedli, že se cítí uvězněni, protože jejich vysokoškolský diplom je z oboru, ve kterém by vlastně vůbec být nechtěli. Mají třeba titul ze stavebnictví a mají pocit, že jsou odsouzeni k tomu, aby celý život pracovali v oboru, který je nikdy doopravdy nebavil.

Odhaduje se, že přibližně 31 milionů Američanů ve věku 44 až 70 let by si zvolilo jinou kariéru, kdyby mohli – takovou, která by jim přinášela pocit osobního smyslu a společenského přínosu, a zároveň stabilní příjem. Jenže nevidí žádnou reálnou cestu, jak takovou změnu uskutečnit.

S tolika nespokojenými pracovníky je zřejmé, že potřebujeme nový způsob, jak své životy navrhovat tak, aby lépe odpovídaly našim potřebám a touhám. Vysokoškolský diplom by neměl vaše možnosti svazovat. Ostatně tři čtvrtiny absolventů amerických vysokých škol nakonec skončí v oboru, který s jejich původním studiem nemá téměř nic společného. To, jaký titul získáte, nemusí předurčit vaši budoucnost.

Ať je vám kolik chce, ať máte jakékoli zázemí či profesi, osvojit si způsob uvažování designéra a cíleně si „navrhovat“ svůj život vám může přinést více spokojenosti a radosti.

Dobře navržený život je takový, který vám umožňuje být kreativní, šťastní a naplnění. Pomáhá vám vyhnout se pocitu uvíznutí a neplodného přešlapování na místě a zároveň vám dává pocit svobody – svobody měnit se a růst v osobním i pracovním životě, bez ohledu na věk.

Všechno kolem vás je nějak navrženo: dům či byt, ve kterém žijete, židle, na které sedíte, i počítače a zařízení, která používáte. Proč byste si tedy nenavrhli i svůj vlastní život?

Když si v Mapách Google hledáte trasu, nestačí znát jen cíl – musíte také vědět, kde právě jste. Stejné je to ve chvíli, kdy začínáte „navrhovat“ svůj život.

Prvním krokem k pochopení vaší současné situace je zhodnotit čtyři klíčové oblasti života: zdraví, práci, hru a lásku.

Zdraví zahrnuje vaši emoční, mentální i fyzickou kondici. Práce zahrnuje jak placené zaměstnání, tak dobrovolnickou činnost. Hra je jakákoli činnost, kterou děláte čistě pro radost. A láska se týká partnerů, dětí, přátel i domácích mazlíčků.

Cílem je najít mezi těmito čtyřmi oblastmi zdravou rovnováhu – a jak přesně bude vypadat, je zcela na vás. Mladý člověk pravděpodobně klade větší důraz na hru, zatímco starší se může více soustředit na zdraví.

Jakmile tyto oblasti poctivě zhodnotíte, mělo by být jasnější, zda některou z nich dlouhodobě zanedbáváte. Možná jste až příliš zaměření na práci, takže vaše zdraví a vztahy trpí. Nebo jste se naopak příliš ponořili do zábavy a odsunuli stranou své kariérní ambice.

Po tomto zhodnocení je čas osvojit si takzvanou „mysl začátečníka“ a začít si klást otázky, jaké by si pokládal úplný nováček. Perspektiva začátečníka je velmi užitečná vždy, když stojíte před rozhodnutím, které může zásadně ovlivnit váš život – například při volbě povolání.

Řekněme, že vás láká studium mořské biologie, protože máte rádi tuleně. Než začnete podávat přihlášky na vysoké školy, zkuste k tomu přistoupit jako začátečník a ptejte se sami sebe na základní věci: „Jak vypadá běžný den mořského biologa?“ nebo „Kolik z té práce se ve skutečnosti týká tuleňů?“

To vám pomůže nasměrovat se reálnějším směrem. Možná zjistíte, že by stálo za to zkusit dobrovolničit na výzkumné lodi, abyste si udělali konkrétní představu o tom, jak taková práce vypadá v praxi.

Když k důležitým rozhodnutím přistupujete s myslí začátečníka a kladete si správné otázky, výrazně snižujete riziko, že budete svých voleb později litovat.