Jak vychovat divoké dítě

Pamatujete si, jak vám rodiče říkali, že se vám zkříží oči, když budete sledovat víc než jeden pořad v televizi za sebou? Dnes je běžné, že děti tráví většinu volného času před obrazovkami a okolí téměř nevnímají. A i když jsou oči vašeho dítěte možná v naprostém pořádku, můžete mít pocit, že jeho život je ochuzený, protože v něm chybí venkovní aktivity, které kdysi rozzářily vaše vlastní dětství.

Je to jen nostalgie? Ne tak docela. V tomto shrnutí se seznámíte s řadou vědeckých důkazů, které potvrzují, že kontakt s přírodou je pro dětskou pohodu zásadní. Text můžete využít jako praktického průvodce, jak znovu vrátit přírodu do každodenního života vašeho dítěte.

Dozvíte se mimo jiné, proč vaše dítě potřebuje tzv. hybridní mysl, proč jsou klacky skvělými hračkami a jak může lesní mateřská škola zlepšit matematické dovednosti vašeho dítěte.

Zeptejte se padesátníka nebo padesátnice na jejich dětství a s chutí vám budou vyprávět o čase stráveném hraním na ulici nebo touláním po lesích. Kdybyste se dětí narozených dnes zeptali na tutéž otázku za padesát let, pravděpodobně byste slyšeli úplně jinou odpověď.

Dnešní děti tráví většinu volného času doma před obrazovkou. Co se změnilo?

Především moderní rodiče kladou obrovský důraz na bezpečnost svých dětí. Časté zprávy o únosech dětí v médiích vyvolaly v mnoha rodičích obavu nechat děti hrát si venku bez dozoru. A protože stále více rodin žije ve městech, kde je více rizik a méně bezpečných míst pro dětské hry, není divu, že se pobyt dětí uvnitř stal preferovanou volbou.

To ale není všechno. Dnešní generace dětí se bude muset vyrovnat s tvrdším a konkurenceschopnějším pracovním trhem než kterákoliv předchozí. Rodiče přirozeně chtějí, aby jejich děti uspěly, a snaží se jim zaplnit volný čas „užitečnými“ vzdělávacími aktivitami. Nabité rozvrhy plné hodiny klavíru, sportovních tréninků a doučování často dětem nechávají stejně málo volného času, jako mají jejich vystresovaní rodiče.

A když už si děti nějaký volný čas najdou, zahrada je většinou neláká. Závislé na videohrách, televizních pořadech a sociálních sítích jsou spokojené, když mohou být samy ve svém pokoji před obrazovkou.

Každý z těchto trendů ukazuje stejným směrem: v typickém denním režimu dítěte zbývá na pobyt venku jen minimum času. Nedávné studie ukazují, že průměrné americké dítě tráví venku čtyři až sedm minut denně, zatímco před obrazovkami stráví sedm hodin. Tato statistika zní šokujícím způsobem – ale je opravdu tak špatné prožít dětství převážně uvnitř?

Máte někdy chuť vyrazit po náročném pracovním dni na večerní procházku? Pokud to ještě není váš zvyk, stojí za to to změnit – pro vaše zdraví i pro vaši náladu. Pro děti je ale tento typ aktivity ještě důležitější.

Zdravotní stav dětí se po celém světě rychle zhoršuje. V roce 2014 bylo ve Spojených státech diagnostikováno téměř šest milionů dětí s ADHD a ohromujících 18 procent dětí ve věku od šesti do osmi let trpělo obezitou. A situace se dál zhoršuje.

Co s tím můžeme dělat? Odpověď je překvapivě jednoduchá: dostat děti ven.

Bylo prokázáno, že kontakt s přírodou má výrazně pozitivní vliv na zdraví i duševní vývoj dětí. Děti, které tráví v přírodě hodně času, mívají silnější imunitní systém než ty, které takovou možnost nemají. Často také vykazují lepší sociální dovednosti a méně často u nich bývá diagnostikováno ADHD.

Zajímavé poznatky přinesl i výzkum lesních školek, kde si malé děti po celý rok hrají a učí se venku. Děti, které lesní školku navštěvovaly, dosahují lepších studijních výsledků než jejich vrstevníci – jak v matematice, tak ve čtení. Zároveň bývají kreativnější a sebevědomější při řešení problémů.

Není těžké pochopit proč: tyto děti si hrají s přírodními materiály, místo aby používaly plastové, hotové hračky.