Jak si vytvořit bezpečnou vazbu

Teorie rodičovství a vývoje dětí byly vždy kontroverzní, zejména v posledních desetiletích, kdy se vývojová psychologie rychle rozvíjí. V záplavě dostupných informací, z nichž si některé navzájem odporují, je těžké určit, kterým závěrům lze skutečně důvěřovat.

Tato kniha se zaměřuje na dětskou vazbu (attachment) z psychologického hlediska. Představuje pohledy předních odborníků a vysvětluje některé z nejdůležitějších studií, které se tématu dětské vazby věnují. Dozvíte se, jak první vztah dítěte s jeho primárním pečovatelem hluboce ovlivňuje celý další vývoj.

Tyto poznatky vám mohou pomoci vytvářet zdravější prostředí pro vaše vlastní děti nebo lépe porozumět vašemu dětství. Seznámíte se také s kontroverzemi kolem jeslí a dětských skupin a s tím, proč nemusí být nutně škodlivé; s tím, jak náš vztah k vlastním rodičům ovlivňuje to, jak se vztahujeme ke svým dětem; jak může i několikadenní odloučení od rodičů dítě negativně zasáhnout; a jak rozlišovat různé styly vazby mezi rodiči a dětmi.

Jak moc si pamatujete své rané dětství? Pravděpodobně toho nebude mnoho. Ale téměř jistě si vybavíte osobu, která se o vás starala – svého primárního pečovatele. Ve většině případů je jím matka.

Zvláštní pouto mezi dítětem a jeho hlavním pečovatelem nazýváme vazba (attachment). Jde o velmi složitý proces, který se začíná utvářet už v prvním roce života. Je to základní biologická potřeba z prostého důvodu: malé dítě samo nepřežije.

Vazba se vyvíjí v několika fázích. V prvních týdnech života novorozenec neprojevuje žádnou zvláštní preferenci vůči matce. Po několika týdnech však už dokáže rozlišovat tváře a pozná svou matku či jiného primárního pečovatele. Jak roste, začíná dávat najevo úzkost, když pečovatel není nablízku. To je začátek skutečné vazby.

Aby lépe porozuměli vzniku vazby, zkoumali výzkumníci chování mláďat opic. V jednom slavném experimentu oddělili mláďata od matek hned po narození a umístili je do klece se dvěma náhradními „matkami“ z drátu. Jedna byla potažená měkkou látkou, druhá měla pouze savičku na krmení. Vědci chtěli zjistit, kterou z nich mláďata upřednostní.

Ukázalo se, že většinu času trávila přitulená k látkové „matce“ a k té s lahvičkou chodila jen na krmení. Potřeba tepla, blízkosti a bezpečné vazby pro ně byla důležitější než samotné jídlo.

Přestože vazbu zažíváme všichni, její výzkum je dodnes poměrně kontroverzní. Existuje mnoho sporných teorií a lidé v oboru někdy tlačí rodiče k určitému stylu výchovy. V následujících kapitolách se podíváme na různé přístupy a teorie, které se kolem dětské vazby vytvořily.

Vzpomínáte si na své dětství? Běželi jste za mámou pokaždé, když jste se něčeho báli? Ať byla situace jakkoli děsivá, vždy bylo snazší ji zvládnout, když byla nablízku, že? Důvodem je vaše vazba na matku (nebo jiného primárního pečovatele), která vám poskytovala bezpečnou základnu.

Děti se na tuto bezpečnou základnu spoléhají, když začínají poznávat svět. I když teprve začínají lézt a objevovat své okolí, drží se v blízkosti matky. Miminka si užívají pohyb a nové podněty, dokud mají jistotu, že je pečovatel poblíž. Jakmile matka odejde, často přestanou zkoumat a začnou plakat, dokud se nevrátí. Potřebují svou postavu vazby, aby se cítily v bezpečí.

Protože experimenty s „drátěnými matkami“ poskytly tolik poznatků o vazbě, vědci na ně navázali dalším pokusem. Jedno mládě opice přemístili do nové klece spolu s jeho drátěnou „matkou“ a druhé mládě do jiné nové klece úplně samotné. Opička bez „matky“ jen seděla v rohu, vyděšená a neustále kňourala. Opička s „matkou“ byla zpočátku také vystrašená, ale postupně se uklidnila natolik, že se od ní dokázala vzdálit a začala klec prozkoumávat. Přítomnost „matky“ jí poskytla bezpečnou základnu, díky níž se mohla soustředit na okolí.

Stejně jako opičky se i malé děti spoléhají na své pečovatele, že jim poskytnou tuto základnu. Co ale situace, kterých se rodiče nejvíc děsí – například když se dítě na přeplněném místě náhle rozběhne pryč? Proč by se vůbec chtělo vzdálit tak daleko od své základny?

Psychologové tento jev označují jako negativní vyhledávání pozornosti. Děti chtějí otestovat, jak daleko mohou zajít, než je matka zavolá zpět – zkoušejí hranice své bezpečné základny. Je to jejich způsob, jak zjistit, jak nebezpečná musí situace být, aby je matka přišla chránit.