Cesta mezi námi
Suzanne Stabile
The Path Between Us
Suzanne Stabile
Cesta mezi námi
The Path Between Us
Suzanne Stabile
Proč číst tuto knihu
Co se naučíte a získáte
- Zjistíte, jak vaše osobnostní typologie ovlivňuje vaše vztahy a komunikaci.
- Naučíte se rozpoznávat vzorce chování ve svém okolí a jak s nimi efektivně pracovat.
- Zlepšíte své schopnosti empatie a porozumění vůči ostatním.
- Pochopíte, jak vytvářet hlubší a smysluplnější vazby s lidmi, které potkáváte.
- Získáte praktické nástroje pro řešení konfliktů a budování zdravějších vztahů.
O knize
Podrobný přehled a kontext
Cesta mezi námi od Suzanne Stabile je kniha, která otevírá nové perspektivy v porozumění mezilidským vztahům. Autorka, známá svým hlubokým pohledem na typologie osobnosti, vás provede fascinujícím světem interakcí a dynamiky mezi lidmi. Věřte, že každý z nás má svůj jedinečný styl komunikace a tato kniha vám pomůže pochopit, jak vaše typologie ovlivňuje vaše vztahy.
Když se ponoříte do této knihy, zjistíte, že klíčem k úspěchu ve vztazích je empatie a porozumění. Suzanne Stabile vám ukáže, jak rozpoznat vzorce chování a myšlení jak ve vás, tak v ostatních. Díky tomu budete schopni lépe navigovat ve svých osobních i pracovních vztazích a vytvářet hlubší, smysluplnější spojení.
Tato kniha je víc než jen teoretickým přehledem – je to praktický průvodce, který vás vyzývá, abyste se podívali do zrcadla a přehodnotili, jak vnímáte druhé. Připravte se na to, že se vaše pohledy na ostatní a na sebe samé změní k lepšímu, a objevte, jak můžete žít v harmonii s lidmi kolem vás.
Čtutáty
Moudra a inspirace z knihy
"Vztahy nejsou o tom, co říkáme, ale o tom, co cítíme a jak se navzájem chápeme."
"Každý z nás nosí ve svém srdci klíč k porozumění druhým, stačí jen najít odvahu ho použít."
"Empatie je most, který spojuje duše – čím více ho budujeme, tím silnější jsou naše vazby."
"Rozpoznání vzorců chování je prvním krokem k opravdovému porozumění a změně ve vztazích."
"Žijeme ve světě rozdílů, ale právě tyto rozdíly nás mohou obohatit a spojit, pokud se naučíme je přijmout."
O autorovi
Suzanne Stabile
Klíčová myšlenka 1 z 12
Najděte své číslo osobnosti.
Jak si myslíte, že lidé kolem vás vidí svět? Je snadné předpokládat, že ostatní prožívají emoce a události stejně jako vy. Kdyby to tak ale bylo, proč mezi námi vznikají hádky a neshody?
Pravda je, že každý z nás má jinou osobnost. A i když jsou lidé složití, porozumět lidskému chování nemusí být složité. Jak uvidíte, existuje devět odlišných typů osobnosti, z nichž každý má svůj vlastní, jedinečný způsob, jak navazovat vztahy s ostatními.
Tyto typy osobnosti vycházejí z enneagramu – starobylého modelu lidské psychiky. Enneagram se obvykle znázorňuje jako geometrický obrazec. Každý bod na něm odpovídá číslu, které představuje určitý typ osobnosti.
Jaké je tedy vaše „magické“ číslo? Čtěte dál a objevte nejhlubší touhy a obavy jednotlivých typů – a naučte se, jak budovat lepší vztahy s kterýmkoli z devíti typů. Pravděpodobně si odnesete větší sebeuvědomění – a zjistíte, které číslo je to vaše.
V tomto shrnutí se mimo jiné dozvíte:
- proč se Sedmičky tak těžko zavazují,
- jak získat důvěru úzkostné Šestky,
- a co říct dominantní Osmičce.
Klíčová myšlenka 2 z 12
Jedničky neustále usilují o dokonalost.
Byli jste někdy tak zaměstnaní tím, co se nepovedlo, že jste si ani nedokázali užít všechno, co se povedlo? Pokud se obvykle soustředíte spíš na své chyby než na úspěchy, je dost pravděpodobné, že jste podle enneagramu Jednička.
Hlavní poselství: Jedničky neustále usilují o dokonalost.
Život Jedničky nebývá vždy zábavný. I uprostřed radostné události se nedokáže přestat soustředit na drobnosti, které se pokazily. Může si například užívat rodinnou oslavu, a pak si najednou uvědomí, že zapomněla vzít fotoaparát. Jiný typ osobnosti by jen pokrčil rameny a šel dál, ale Jednička může zbytek oslavy prožívat s hořkostí kvůli své chybě.
Jedničky se často označují jako Perfekcionisté. Snaží se dělat věci co nejlépe, ale zároveň v sobě mají silný kritický hlas, který jim našeptává, že nic, co udělají, není dost dobré. Není divu, že lidé tohoto typu často trpí nízkým sebevědomím.
V hloubi duše je Jednička nejistý člověk, který se snaží být „dobrý“. Všímá si chyb, které ostatním uniknou, a má tendenci brát si na starost jejich nápravu. Když se pustí do úkolu, postupuje krok za krokem a snaží se každou fázi zvládnout co nejlépe. Jedničky se vždy snaží podat maximální výkon – a očekávají totéž od ostatních.
I když jsou pilné a spolehlivé, často tím lidi kolem sebe odrazují. Nejenže potřebují mít za každou cenu pravdu, ale mají také sklon k hněvu. Není to překvapivé – je frustrující mít pocit, že žijete v nebezpečně nedokonalém světě plném chyb.
Pokud jste Jednička, zkuste přijmout, že váš partner nemusí mít stejně vysoké nároky jako vy. Uvědomte si také, že jeho představa „dokonalosti“ se může od té vaší lišit. A pochopte, že bez ohledu na to, jak moc se snažíte, pravděpodobně nezměníte jeho pohled na svět.
Pokud žijete s Jedničkou, hledejte způsoby, jak jí ukázat, že je dost dobrá taková, jaká je. Pamatujte, že Jedničky bývají vyčerpané z neustálého boje se svým vnitřním kritikem, proto se k nim snažte být laskaví. Pokud vás stále kritizují, dejte jim najevo, že své chování spíš změníte, když dostanete pochvalu za to, co děláte dobře. A nakonec své Jedničce připomínejte, že si občas potřebuje odpočinout a „vypnout“ – třeba na dovolené.
Klíčová myšlenka 3 z 12
Dvojky potřebují být potřebné.
Všichni známe laskavé a štědré lidi, kteří žijí proto, aby pomáhali druhým. Kdykoli se ocitnete v těžké situaci, můžete se spolehnout, že tenhle člověk odloží své plány a přijde vám na pomoc. Co se ale stane, když se pomoc druhým stane nutkavou potřebou?
Pokud vám to zní povědomě, pravděpodobně máte co do činění s dalším typem osobnosti.
Klíčové poselství: Dvojky potřebují být potřebné.
Dvojky se také nazývají Pomocníci, protože jsou velmi štědré svým časem i pozorností. Když se Dvojka setká s novým člověkem, automaticky si klade otázku: „Co ode mě potřebuje?“ Právě tak si buduje vztahy.
Výzvou pro Dvojku je, že by nejraději pomáhala a navazovala vztahy téměř se všemi, koho potká. Ve skutečnosti se ale vždy najdou lidé, kteří s ní prostě vztah mít nechtějí – ať je Dvojka jakkoli milá.
Autorka, která se sama hlásí k typu Dvojky, vzpomíná na přednášku před dvěma sty lidmi. Téměř všichni při jejím vystoupení nadšeně přikyvovali, jen jeden muž měl po celou dobu kyselý výraz. Po přednášce za ním autorka spěchala a ptala se, co je špatně a zda pro něj může něco udělat. Odpověděl: „Ne. Jen se mi nelíbí, co říkáte, a nelíbíte se mi.“ Není divu, že ji to zklamalo. I když se jí podařilo navázat kontakt s téměř celým publikem, nebyla spokojená, dokud se nepokusila získat si právě toho jednoho člověka, který ji zjevně neměl rád. To je pro Dvojky typické.
Pokud jste Dvojka, často dáváte tolik energie ostatním, že vám nezbývá dost sil postarat se o sebe. Být neustále k dispozici je vyčerpávající. Pamatujte, že vzájemnost je základ zdravých vztahů – je potřeba nejen dávat, ale i přijímat.
Pokud jste ve vztahu s Dvojkou, ujistěte ji, že ji milujete takovou, jaká je, ne kvůli tomu, co pro vás dělá. Dvojky bývají ve vztazích plné obav, protože jejich sebeúcta je úzce spojená s tím, nakolik jsou pro druhé nepostradatelné. Když mají pocit, že je někdo už nepotřebuje, těžko si představují, co jiného mohou nabídnout.
Mějte to na paměti a dejte své Dvojce najevo, že ji možná nebudete vždy nutně potřebovat – ale že ji skutečně chcete mít ve svém životě.
Zamčené kapitoly (9)
- 4Trojky jsou cílevědomé a méně se soustředí na emoce.
- 5Čtyřky se nemohou přetvařovat, že jsou něčím, čím nejsou.
- 6Pětky chtějí být zcela soběstačné.
- 7Šestky vždy očekávají nejhorší scénář.
- 8Sedmičky chtějí být svobodné, aby si užily život.
- 9Osmičky chtějí mít vždycky navrch.
- 10Devítky milují klid.
- 11Zpráva na závěr
- 12O autorech
Zbývá 9 z 12 kapitol
Odemkněte celé shrnutí
Získejte přístup ke všem kapitolám knihy Cesta mezi námi a více než 3000 dalším shrnutím.

