Žena na prvním místě

Navzdory sexuální výchově ve školách stále koluje spousta mýtů o sexu, zejména pokud jde o ženskou sexualitu. Stačí se podívat na rozšířenou představu, že penetrace je pro ženské sexuální potěšení nezbytná. Ve skutečnosti, pokud chcete ženě dopřát vícero orgasmů, můžete na nějaký čas zapomenout na – ehm – klasické „vstupy a výstupy“.

To, co se opravdu potřebujete naučit, je umění cunnilingu. Bohužel mnoho mužů – a i mnoho žen – má tristní neznalost ženské anatomie obecně a ženských genitálií zvlášť. V tomto shrnutí se pokusíme tento nedostatek napravit a ukážeme vám, jak provádět cunnilingus – od něžné předehry až po pulzující orgasmus.

V tomto shrnutí se dozvíte:

• proč je penetrace přeceňovaná,
• jaké jsou jednotlivé části klitorisu,
• a základy skvělého cunnilingu.

Má-li být člověk v ložnici „úspěšný“, jde přece hlavně o velikost a sílu přírazu, že? Ve skutečnosti to tak vůbec není. Většina lidí věří, že klíčem k dobrému sexu je dlouhá a intenzivní penetrace. K dosažení orgasmu však žena potřebuje především stimulaci klitorisu.

Studie ukázaly, že klitoris je zhruba třikrát citlivější než vaginální stěna. A pro ty, kdo tvrdí, že orgasmy z G‑bodu jsou mnohem intenzivnější než orgasmy klitoridální, je tu zajímavý fakt: G‑bod je ve skutečnosti částí klitorisu – jeho základnou – a během penetrace je stimulován právě on. Tento typ orgasmu je tedy neoddělitelný od orgasmů klitoridálních.

Chceme‑li skutečně prožívat vzájemné potěšení, může být penetrace klidně úplně vynechána. Jediným důvodem, proč je při sexu nezbytná penetrace a mužská ejakulace, je reprodukce. Ani jedno z toho není potřeba, pokud je cílem přivést vaši partnerku k orgasmu.

Pořád pochybujete o zásadní roli klitorisu? Pak dobře poslouchejte. Lidé trpící vrozenou poruchou zvanou vaginální ageneze se rodí bez pochvy, ale s vnějšími genitáliemi. Přesto jsou schopni dosáhnout orgasmu.

Co tedy můžete udělat, abyste dosáhli svého cíle – přivést ženu k orgasmu? Zaměřte se na to, co dokáže váš jazyk. Orální sex je bezesporu jedním z nejspolehlivějších způsobů, jak ženu přivést k vyvrcholení.

Zamyslete se nad tím: jazyk se skládá z několika svalů a nervů, spojených membránou pokrytou chuťovými pohárky. Jako vysoce flexibilní orgán je ideální jak k ochutnávání, tak ke stimulaci. Řada průzkumů ukázala, že pro ženy je orální sex téměř zaručeným způsobem, jak dosáhnout orgasmu.

Použití jazyka může být tím nejlepším způsobem, jak ženu uspokojit, ale vzhledem ke složitosti klitorisu je to rozhodně umění, které je třeba se naučit.

Klitoris má mnoho přezdívek: spínač orgasmu, tvůrce štěstí, tlačítko lásky. Tyto názvy naznačují, že přivést ženu k orgasmu je snadné – jako by stačilo zmáčknout jedno tlačítko. Ve skutečnosti je však klitoris velmi složitý orgán. Proto je tak důležité naučit se umění klitoridální stimulace.

Klitoris se skládá z hlavičky, těla a základny, které společně sahají od vrcholu stydké kosti až téměř k análnímu otvoru. Kromě toho má i „neviditelné“ části, které obklopují některé úseky pochvy. Celkem obsahuje přibližně 8 000 nervových vláken – více než jakákoli jiná část lidského těla. Rozhodně se tedy vyplatí ho studovat, pokud se chcete naučit, jak ženu opravdu potěšit.

Zde je deset citlivých míst, která si zaslouží vaši pozornost:

1. Hlavička klitorisu. Většina lidí se mylně domnívá, že to je celý klitoris. Ve skutečnosti jde jen o jeho viditelnou část. Je nesmírně citlivá, a proto je v době maximální stimulace chráněna předkožkou (kapucí).
2. Skrytý klitoridální shluk, tzv. G‑bod. Nachází se na přední (horní) stěně pochvy, několik centimetrů za poševním vchodem.
3. Stydký pahorek. Nad oblastí G‑bodu se nachází třetí citlivé místo – měkký kopeček nad stydkou kostí.
4. Přední komisura. Hladká oblast těsně nad hlavičkou klitorisu, kde se setkávají velké stydké pysky.
5. Frenulum. Místo těsně pod hlavičkou klitorisu, kde se sbíhají vrcholy malých stydkých pysků.
6. Malé stydké pysky (labia minora). Jsou šestým citlivým místem. Během vzrušení se prokrvují a mohou se zvětšit téměř na dvojnásobek své běžné velikosti.
7. Vaginální vchod. Oblast kolem poševního otvoru je velmi citlivá a reaguje na jemný tlak i dotek.
8. Čtyřchetta. Místo, kde se dole setkávají malé stydké pysky – drobný kožní můstek pod poševním vchodem.
9. ** hráz (perineum).** Kůže a tkáň, která se táhne od čtyřchetty k análnímu otvoru.
10. Anální otvor. Desáté citlivé místo. Tato oblast je důležitou součástí ženského sexuálního odpovědního systému, protože je s klitoridální oblastí propojena sítí citlivých svalů a tkání.

Když těmto místům porozumíte a naučíte se s nimi pracovat, výrazně tím zvýšíte šanci, že ženu přivedete k intenzivnímu orgasmu.